Diäten für Divertikulitis & Divertikulose

Divertikel sind Beutel, die im Verdauungstrakt , in der Regel in der Darmwand zu bilden. Das Vorhandensein dieser Beutel wird als Divertikulose bezeichnet. Wenn Partikel von Lebensmitteln werden in der Divertikel und die Ursache der Infektion oder Entzündung eingefangen , wird es als Divertikulitis, eine extrem schmerzhafte Erkrankung bezeichnet wird. Eine ballaststoffreiche Ernährung mit mindestens 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag in Verbindung mit regelmäßiger Bewegung , wird empfohlen, die Entwicklung dieses Zustandes zu verhindern. Klare Flüssigkeit Ernährung

Während einer Divertikulitis Angriff , Ihren Arzt zwei oder drei Tagen von klaren Flüssigkeiten empfehlen Verdauungstrakt eine Chance , um sich auszuruhen und zu heilen , während die Divertikulitis behandelt wird, um zu geben. Nahrungsmittel und Getränke allgemein , während auf einer klaren Flüssigkeit Diät erlaubt sind Wasser, Eis-Chips , plain Gelatine , Tee oder Kaffee (ohne Sahne) , Soda und klare Brühe. Die Fortsetzung dieser klare Flüssigkeit Ernährung für mehr als ein paar Tage können an unabhängige Komplikationen durch Unterernährung führen . Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie nicht in der Lage , den Übergang zu ballaststoffarme Lebensmittel, die in zwei oder drei Tagen zu machen.
Geringer Rückstand Diät

Nach ein paar Tagen der Gefühle besser , wird Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie ballaststoffarme Lebensmittel einzuführen. Beispiele für Low-Faser- Lebensmittel sind Eier, verfeinert ( angereichert ) Weißbrot, Low-Faser Getreide, Milch , Joghurt, Käse , glatte Erdnussbutter, Reis, verfeinert Pasta, Nudeln und Teigwaren , Obst-und Gemüsesäfte , Kartoffeln , grüne Bohnen , gut gekochtes Gemüse , zartes Fleisch, Geflügel und Fisch. Nahrungsmittel und Getränke mit Fruchtfleisch , Häute , Samen und Nüsse sind zu vermeiden . Dies wird die Infektion oder Entzündung geben eine Chance , um zu heilen . Maximal 10 Gramm Ballaststoffe zu konsumieren während dieser Erholungsphase , die ungefähr einen Monat dauern sollte .
Ballaststoffreiche Ernährung

Nachdem Sie von der erholt haben Divertikulitis und hatte Zeit , um zu heilen , wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, nach und nach zu einer ballaststoffreiche Ernährung überzugehen. Ein allmählicher Übergang wird Ihnen helfen, Blähungen, Bauchschmerzen und Gas vermeiden

Wählen Sie Lebensmittel, die aus den beiden Fasergruppen : . Unlöslich und wasserlöslichen Fasern . Beide sind von Vorteil. Unlöslichen Fasern , von den Teilen der Pflanzen, die nicht in Wasser auflösen , helfen bei Stuhlmasse durch den Verdauungstrakt . Diese Arten von Fasern gehören Vollkornprodukte, dunkelgrünes Blattgemüse , Fruchtschalen , Wurzeln , Samen und Nüsse . Wasserlösliche Faser , die Teile von Pflanzen , die gelartig wird , wenn sie mit Wasser gemischt wird , verlängert die Entleerung des Magens , so daß Nahrungsmittel langsamer absorbiert und Cholesterin und Glucosespiegel nicht wesentlich erhöht. Es ist vor allem in Flohsamenschalen gefunden , Hafer , Bohnen, Leinsamen und die meisten Früchte und Gemüse.
Fiber Supplements

Wenn Sie fünf Portionen Obst und Gemüse zusammen verbrauchen mit sechs Portionen Vollkornproduktepro Tag, sind Sie wahrscheinlich , die den empfohlenen MindestanforderungenFaser . Ihr Arzt kann noch empfehlen, zusätzliche Faserergänzungen wie Metamucil ( Flohsamen ), ein-bis dreimal pro Tag. Fiber Ergänzungen sind in Tabletten-, Pulver-oder Wafer zur Verfügung und sollten mit mindestens acht Unzen Wasser genommen werden.
Flüssigkeitsaufnahme

Wer leidet Divertikulose sollten mindestens trinken von acht 8- Unze-Gläser gesunde Flüssigkeiten pro Tag , vorzugsweise gefiltertes Wasser, beim Essen eine ballaststoffreiche Ernährung. Durch die Aufnahme von Wasser zu Stuhl weicher und fügen Groß in den Dickdarm , werden Sie die Entwicklung der Verstopfung zu verhindern .