Wie Divertikulitis Schmerz verwalten

Divertikulose und Divertikulitis sind Bedingungen, die häufiger mit dem Alter zu . Divertikulose bezieht sich auf die Entwicklung von Taschen im Darm und Divertikulitis diagnostiziert wird, wenn die Taschen infiziert oder entzündet. Divertikulitis kann zu leichter bis schwerer Bauchschmerzen zusammen mit einer Reihe anderer Symptome . Allerdings gibt es einige Dinge, die Sie tun können , um Ihre Beschwerden zu verwalten. Anleitung
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Essen Sie eine ballaststoffreiche Ernährung . Inklusive mehr Ballaststoffe in der Ernährung wird dazu beitragen, Ihrem Stuhl zu erweichen und machen die Verdauung und Stuhlgang zu erleichtern. Dies wird Druck von der gereizten Darm zu nehmen. Die American Dietetic Association empfiehlt eine tägliche Aufnahme von etwa 50 bis 35 Gramm . Bohnen und Vollkornbrot und Müsli sind eine gute Wahl . Da jeder anders ist , müssen Sie mit Ihrer Ernährung zu experimentieren , um die Lösungen , die am besten zu finden. Ihr Arzt kann Faserergänzungen sowie empfehlen .
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente. Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind , müssen Sie eventuell Antibiotika nehmen zu helfen, kümmern aller Infektionen. Verschreibung oder Over -the-counter entzündungshemmende Medikamente oder Schmerzen können ebenfalls verwendet werden . Allerdings müssen Sie darauf achten, dass diese Medikamente verursachen keine Verstopfung, die Ihre Symptome verschlimmern kann .
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Integrieren Sie Bewegung in Ihren Alltag --- regelmäßige Bewegung hilft, Ihren Darm besser bewegen . Die Mayo Clinic empfiehlt mindestens 30 Minuten pro Tag zu promoten normale Darmfunktion , die Druck auf Darm stattfinden wird. Sie müssen auch in ausreichend Flüssigkeit , um hep halten Sie Ihren Darm in Bewegung und jede verlorene Flüssigkeit während des Trainings zu ersetzen.
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Entdecken Operation, wenn die oben genannten Techniken nicht helfen. In den seltenen Fällen, in denen Divertikulitis schwer ist, kann ein Krankenhausaufenthalt und Operation erforderlich sein , um die Schmerzen zu lindern. Operation, um überschüssige Flüssigkeit abfließen oder neu zu strukturieren , den Darm entfernen, kann die Reizung und verringern Ihre Schmerzen. Siehe den Link unten für den NIH Patienten Tutorial für die verschiedenen Arten von Operationen zur Verfügung.