Geringer Rückstand Diät für Morbus Crohn

Ein rückstandsarme Ernährung schränkt die Art der Lebensmittel, die Sie verbrauchen , um Rückstände , die sich später in Stuhl zu reduzieren und kann Verdauungsprobleme verursachen. Nach der Mayo Clinic, ist diese Diät empfohlen , wenn Sie an Morbus Crohn, Reizdarmerkrankungen (CED ) leiden oder vor kurzem operiert . Aufgrund des Mangels an Nährstoffen in der Ernährung sollte eine rückstandsarme Diät nur für kurze Zeit verwendet werden . Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn Sie schmerzhafte oder unangenehme Nebenwirkungen von Diäten bemerken. Brot

Vollkornbrot und andere ballaststoffreiche Körner müssen aus Ihrer Mahlzeiten beseitigt werden, um Ihre rückstandsarme Ernährung. Haferflocken, Kleie und Maisbrot sind auch verboten , da sie die Dichte der Ihren Stuhlgang zu erhöhen. Nach der Mayo Clinic, verbrauchen raffinierte Brot, Getreide , Reis und Nudeln. Nach HealthSquare.com , sollten Sie 6 bis 11 Portionen täglich Brot.
Obst und Gemüse

beseitigen Beeren , Orangen , Pflaumen und getrockneten Früchten von Ihrer Diät . Nach HealthSquare.com , Obst Groß hinzufügen , um Ihre Stuhlgang, und das Ziel einer rückstandsarme Diät ist es, die Abfallmenge im Darm zu reduzieren. Früchte, die Haut und Samen haben nicht essen, sondern essen Apfelmus, angespannt Fruchtsäfte , Bananen , gekocht oder Obst . Sie sollten zwei bis vier Portionen Obst täglich essen. Begrenzen oder zu beseitigen Gemüse , die roh sind , mit Samen oder der Haut. Gründlich kochen Gemüse oder Gemüsesaft trinken . Gehackte Salat ist sicher, nach der Mayo Clinic.
Milchprodukte und Fleisch

Weil Fleisch produziert eine Menge von Rest -, Verbrauchs zu drei Unzen zu begrenzen. täglich. Fleisch muss vollständig gebraten , gegrillt oder gebacken. Nicht essen gebratene Lebensmittel, und meiden zäh und sehnig Fleisch. Nach der Mayo Clinic , sollten Sie nicht zu Mittag essen Fleisch oder Fleisch mit Knorpel . Beschränken Milchverbrauch auf 16 Unzen täglich, und sollte nur : . Joghurt , Pudding , Quark , Pudding, Milch und Milchprodukte