Kümmel ist für Lockerung Krämpfe und Spasmen , die mit Doppelpunkt Divertikulitis auftreten können. Sie können Kümmel als Gewürz für die Küche zu kaufen, oder bereiten Sie es als Infusion aus den Samen der Pflanzen. Kümmel ist auch als Kapsel aus jedem Bioladen erhältlich.
Kamille
Kamille hat starke entzündungshemmende Eigenschaften, die den Darm beruhigen und die Schmerzen lindern können von Divertikel infiziert . Deutsch Kamille wird häufig medizinisch verwendet , während römische Kamille wird zum Kochen verwendet. Sie können Kamillentee Blättern oder Taschen und Kapseln bei einem Bioladen zu kaufen, oder Sie können ein Tee aus den Blüten der Kamille zu brauen.
Slippery Elm
Ulme ist ein gutes Kraut für die meisten Magenstörungen . Ulme hat seinen Namen , weil es eine schleimige , glatt Make-up hat , dass Mäntel der Magen und der GI Darm-Trakt. Ulme ist als Kapsel oder in Pulverform erhältlich. Ein beliebter Weg , um die Pulverform des Ulmen Ingest ist, es in eine Schüssel mit Haferflocken mischen.
Andere Kräuter
Andere Kräuter, die krampflösend und anti haben hemmende Wirkung , die Betroffenen einer Divertikulitis profitieren können, sind Süßholz, Ringelblume, Wild Yam und Krampf Rinde. Sie können alle diese in jedem Bioladen zu finden. Sie können kombiniert werden, effektiver zu sein . Ringelblume und Süßholz einen guten Tee, aber wilde Yamswurzel und Krämpfe Rinde kann sowohl unangenehm sein und sind besser als Kapsel eingenommen .
Diät
Eine Veränderung in der Ernährung kann Divertikulitis lindern . Sie sollten sich bemühen, möglichst wenig verarbeitete Lebensmittel wie möglich zu essen . Konzentrieren Sie sich auf magere Proteinquellen und viel Gemüse. Erhöhen Sie Ihren täglichen Verzehr von Ballaststoffen, weil sie helfen kann Instanzen von Divertikel zu reduzieren und aus immer , indem sie den Verdauungstrakt gesund und bewegt Abfall durch schneller infiziert verhindern. Leinsamen ist auch vorteilhaft. Koch keine Körner und Samen und Nüsse zu erweichen , wenn Sie Divertikel , die Lebensmittel vom Fang in den Beutel und verursacht Infektionen zu verhindern.
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