Trinkwasser und andere klare Flüssigkeiten ist wichtig zu bleiben hydratisiert , wenn Sie Durchfall haben. Diese Getränke sollten nicht enthalten Koffein , Alkohol, Zitrusfrüchte oder Kohlensäure. Wasser, Apfel-oder Traubensaft , Kräuter-Tee , Bouillon oder Brühe und Sportgetränke sind von Vorteil .
Lebensmittel zu essen
Viele milde Nahrungsmittel kann helfen, die Symptome Durchfall . Sie umfassen gebacken oder gekochte Kartoffeln , Nudeln und Nudeln, Reis , Toast, Soda-Cracker und Bananen. Butter, sollte Soßen, Bratensaft und alle anderen Zutaten vermeiden. Die Mayo Clinic empfiehlt essen mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag , da häufigere Mahlzeiten fördern normaler Stuhlgang.
Lebensmittel zu
Milchprodukte vermeiden sollte vermieden , nach der University of Michigan Health System. Menschen mit Pseudomembrankolik sollte auch nicht essen fettreiche , gebratene oder stark gewürzte Speisen . Fettreiche Lebensmittel enthalten fettes Fleisch wie Speck, Wurst und Geflügel mit der Haut ; Vollmilch und Vollmilch ; und bestimmte verarbeitete Vorspeisen wie Topf Kuchen , Aufläufe und Eintöpfe . Wenn der Zustand besser wird , können Sie vorsichtig mit dem Hinzufügen wieder alle Lebensmittel nicht in der Colitis -Diät.
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