die Faser in Ihrer Ernährung zu erhöhen durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind Brauchen . Dazu gehören Getreide, Gemüse und Früchte. Weitere Faser den regelmäßigen Fluss von Abfällen durch den Darm und helfen , alle Säcke oder Taschen vor einer Infektion oder Brechen zu verhindern.
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hinzufügen Faser Ergänzung zu Ihrem Tagesablauf . Ergänzungen wie Metamucil Citrucel und kann in Wasser gelöst werden. Trinken einmal pro Tag , eine zusätzliche zwei vor vier Gramm Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung .
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um eine flüssige Diät für besonders schmerzhaft oder gefährlich Fälle von Divertikulitis ändern . Beraten Sie sich mit einem Arzt über die richtige Lebensmittel für Ihre Ernährung zu verflüssigen. Eine flüssige Diät wird weniger Arbeit aus dem Dickdarm benötigen , so dass es an der Zeit , um zu heilen oder anzupassen und verringert Schmerzen.
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