Wie GERD Rückwärts

gastroösophagealen Reflux, die gemeinhin als GERD genannt, ist eine Erkrankung, bei der Magensäure fließt zurück in die Speiseröhre. Die Magensäure reizt die Speiseröhre und verursacht Sodbrennen. Sodbrennen , die mehr als zweimal pro Woche und kann nicht mit over-the- counter Medikamente gesteuert werden auftritt, kann ein Zeichen von GERD . Glücklicherweise gibt es Änderungen des Lebensstils , Medikamente und sogar Operationen, die GERD- Symptome zu lindern und umgekehrt die Störung kann . Anleitung
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Fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente zu GERD zu behandeln. Medikamente sind verfügbar, um die Magensäure zu unterdrücken und zu stärken das Ventil zwischen Magen und Speiseröhre. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, ein Medikament, das reduzieren oder zu beseitigen Ihre Symptome zu finden.

2 Legen Sie eine Schaumstoffkeil unter der Matratze zu halten Sie Ihren Kopf erhöht 6 bis 10 Zentimeter über dem Rest des Körpers . Dies reduziert die Menge der Magensäure, die in die Speiseröhre gelangt , nach dem American College of Gastroenterology.
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Vermeiden Sie Lebensmittel , die Sie zu Sodbrennen führen. Häufige Verursacher sind fettig oder stark gewürzte Speisen , Tomaten , Kaffee, Pfefferminze, Alkohol und Schokolade, nach dem American College of Gastroenterology.
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nicht zwei Stunden vor dem Schlafengehen essen , und nicht nach unten lügen nicht nachdem Sie essen .
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enge Kleidung , die Druck auf den Bauch legt vermeiden , nach der Mayo Clinic.
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Gewicht verlieren , wenn Sie übergewichtig sind. Zusätzliches Gewicht kann der Druck auf den Bauch gelegt und führen zu GERD.
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Fragen Sie Ihren Arzt über chirurgische Behandlungsmöglichkeiten , wenn Ihr GERD-Symptome sind schwerwiegend und Ihnen Linderung durch Medikamente und Lifestyle-Änderungen nicht bekommen kann . Chirurgische Verfahren zur Verfügung stehen , um den Schließmuskel der Speiseröhre festziehen , stärken die Speiseröhre und eine Barriere in den Magen bis zum Rückfluss zu verhindern.