Die häufigsten Magen- Probleme

Magen -oder Verdauungsstörungen sind eine häufige Klage für viele Menschen. Ernährung und Stress kann zu Magenproblemen führen , aber manchmal Symptome kommen , ohne ersichtlichen Grund . Obwohl die meisten Magenprobleme können zu Hause behandelt werden , ist es wichtig zu wissen, wann ein Arzt Hilfe zu suchen . Die Kenntnis der Symptome der häufigsten Magen-Probleme kann Patienten helfen, fundierte Gesundheitsversorgung Entscheidungen . Magen

Magen über den Darm und unterhalb der Speiseröhre, die von der Kehle hinab . Der Magen ist in der Regel 12 Zentimeter lang und 6 cm breit. Es Magen kann in Form und Größe zu ändern, je nachdem, wie viel Nahrung innerhalb oder ob Sie sitzen, stehen oder Liegen. Bei Erwachsenen , sie hat eine durchschnittliche Kapazität von etwa 1 Liter . Der Magen schafft starke Magensäure , die die Nahrung für die Verdauung und Absorption zu helfen . Es hat auch starke Muskeln, die Vertrag mit der Verdauung helfen.
Verdauungsstörungen und Sodbrennen

" Dyspepsie " ist der medizinische Begriff für Verdauungsstörungen und Sodbrennen. Dies geschieht, wenn starke Magensäure den Magen sickern in die Speiseröhre , die nicht die gleiche Futter wie der Magen nicht aufweist. Dyspepsie wird oft von Koffein, Alkohol , Tomaten und fetthaltigen Lebensmitteln verursacht werden, sowie durch Stress und Überernährung . Um Dyspepsie behandeln , nicht lügen unten vier Stunden nach dem Essen, und wenn Sie sich hinlegen , tun Sie es auf der linken Seite . Over- the-counter Antazida und Säure Reduzierungen oft helfen .
Erbrechen

Stress, Alkohol , Lebensmittelvergiftung , Schwangerschaft , Bakterien und Viren können Erbrechen führen. Selbstversorgungaus der Vermietung der Magen Ruhe durch die Vermeidung von Speisen und Getränken für mehrere Stunden. Dann trinken kleine Mengen klare Flüssigkeiten , um Austrocknung zu vermeiden. Suchen Sie in ärztlicher Behandlung , wenn Erbrechen besteht mehr als Stunden; wenn Sie Fieber entwickeln , starke Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen ; oder wenn Sie stark dehydriert zu werden.
Durchfall

Durchfall verursacht wässrig und häufigen Stuhlgang . Lebensmittelvergiftung, Viren und Bakterien verursachen häufig Durchfall , ebenso wie Spannung oder Empfindlichkeit auf bestimmte Nahrungsmittel . Klare Flüssigkeiten trinken und essen Lebensmittel einfach auf den Verdauungstrakt , wie Bananen, Apfelmus , Toast und Reis. Arzt aufsuchen, wenn Sie stark dehydriert zu werden, entwickeln ein Fieber über 100 Grad Fahrenheit , Erfahrung starke Schmerzen, oder Ihrem Stuhl zu blutig.
Verstopfung

Verstopfung , die Gegenteil von Durchfall, ist auch eine gemeinsame Magen-Problem . Mit Verstopfung Stühle sind selten und oft hart und schwer zu passieren . Viele Menschen leiden unter Verstopfung , weil der Mangel an ausreichend Faser (die Nahrung durch den Darm bewegen hilft ) , mangelnde Bewegung (die auch hilft bei Stuhl -Bewegung) oder als Nebenwirkung einiger Medikamente, Schmerzen und Husten . Self- Behandlung beinhaltet das Hinzufügen Faser auf Ihre Ernährung und mehr Flüssigkeiten.