Wie Leberschäden Rückgängig

Eine Vielzahl von Lebererkrankungen besteht. Dazu gehören Hepatitis A, Hepatitis B , Hepatitis C und Leberzirrhose. Lebererkrankungen nicht vollständig rückgängig gemacht werden. Allerdings kann die Behandlung die Symptome deutlich reduzieren und künftige Probleme zu vermeiden. Anleitung
1

Verbrauchen Mariendistel . Mariendistel ist ein Kraut stammt aus dem Mittelmeerraum und wird geglaubt, um die Leberfunktion zu verbessern. Am häufigsten wird es zur Leberzirrhose und chronischer Hepatitis zu behandeln. Nach Angaben der National Institutes of Health, gab es einige wissenschaftliche Studien der Mariendistel und ihre Wirkung auf Leber-Krankheit beim Menschen. Während erste Studien haben meist vielversprechend , ist zusätzliche Forschung nötig.
2

Stoppen der Konsum von Alkohol . Alkohol ist die häufigste Ursache für Krankheit und Tod von Lebererkrankungen in den Vereinigten Staaten, nach einem Artikel in Alkohol und Gesundheit und Forschung Welt, einer durch das Nationale Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus veröffentlicht Peer-Review- Fachzeitschrift veröffentlicht . Setzen Sie Ihren Leberzellen , um Giftstoffe können Lebererkrankungen verursachen und führen zu Fibrose und Leberzirrhose. So , auch wenn Sie Ihre Leber durch Alkoholkonsum bereits geschädigt haben, können weitere Schäden, die durch Verzicht auf Alkohol zu verhindern.
3

Ihre Ernährung ändern . Eine ungesunde Ernährung kann zu Problemen führen, Leber , nach der American Liver Foundation . Eine gesunde Ernährung sollte die Höhe der frittierten und fetthaltige Lebensmittel , die Sie verbrauchen zu reduzieren und die Menge an frischem Obst, Gemüse , Vollkornbrot , Reis und Getreide , die Sie verbrauchen . Darüber hinaus Fettleibigkeit schädigt die Leber . Abnehmen kann Ihnen helfen, zukünftige Probleme mit der Leber zu vermeiden.
4

Belastung durch schädliche Giftstoffe vermeiden. Nach Angaben der American Liver Foundation , sind Giftstoffe von der Leber verarbeitet. So , sie zu vermeiden ist entscheidend für die Verhinderung der weiteren Leberschäden. Wenn Sie derzeit Reinigungs-und Aerosol-Produkte , stellen Sie sicher , dass Sie mit ihnen in einem gut belüfteten Bereich. Darüber hinaus können Insektizide Ihren Körper durch die Haut ein und zerstören Leberzellen. So sicher sein, Masken und Handschuhe benutzen, um Ihre Haut zu bedecken, wenn die Verwendung dieser Produkte und waschen Sie Ihre Hände nach dem Gebrauch. Diese einfachen Schritte können weitere Leberschäden verhindern.