Ginger ist eine natürliche Verdauungs Enhancer , weil es im Magen , bestimmte Säuren und Gifte zu neutralisieren. Es " entspannt die Wände der Speiseröhre und Muskeln " , wodurch Reflux verhindert das Auftreten von Reflux nach Entfernung . Ginger kommt in verschiedenen Formen , nach dem Nationalen Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin , die frisch oder getrocknet Wurzel, Kapseln, Tabletten , Tees und Tinkturen auch als Tinkturen bekannt sind. Als Tee, Ingwer können Sie vor oder nach den Mahlzeiten zu trinken und wenn Sie Symptome auftreten.
Sie können entweder Ingwer oder Ingwerpulver verwenden, um Tee zu saurem Reflux- Behandlung zu machen. Platz Ingwerwurzel in Wasser gekocht , und lassen Sie es steil für 10 Minuten bis 15 Minuten vor dem Trinken.
Ginger Supplements
Ingwerwurzel Ergänzungsmittel sind ebenso wirksam für die Absorption Magensäure und entspannt die Muskeln . Wenn Sie Reflux nach dem Essen auftreten, nehmen Sie eine Ingwerwurzel Kapsel nach dem Essen, wie von Home Remedies Web vorgeschlagen.
Getrockneter Ingwer Rhizom -Pulver, nehmen zwischen 2 g und 4 g, zwei-bis dreimal täglich Behandlung von saurem Reflux. Die Dosierung für eine Kräuter Ingwer Tinktur ist zwischen 1,5 ml und 3 ml, dreimal jeden Tag.
Nach der Mayo Clinic , Ingwer -Pulver, sollten Kapseln, Tabletten oder frischen Ingwer in Dosen von 1 g bis 5 g verwendet werden täglich.
andere Verwendungen
Neben Kräuter-und Ergänzungsmitteln, gibt es einige andere Möglichkeiten, Ingwer kann zu saurem Reflux zu behandeln. Sie können Ingwer roh essen oder es an , wenn Sie kochen oder backen.
Kandierte Ingwer ist auch , dass man vor den Mahlzeiten zu kauen oder wenn Symptome auftreten.
Obwohl Ginger Ale ist ein kohlensäurehaltiges Getränk , wird es mit Ingwer aromatisiert 2000 und kann helfen, beruhigen Sie Ihre Magenverstimmung.
Kräuter empfiehlt Ingweröl . Sie können 1 bis 2 Tropfen Ingweröl auf einem Stück Zucker oder 1/2 TL gelten . von Honig. Verdauen es durch diese Methode hilft bei Übelkeit und andere Verdauungsprobleme .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften