Coconut Fleisch sollte roh und frisch und das Öl in seiner jungfräulichen Zustand verbraucht gegessen werden, um volle Nährwert erhalten
.
Vorteile
Coconut enthält vorteilhaft mittelkettigen Fettsäuren ( MCFA ) und Laurinsäure , auch in der Muttermilch , die gedacht wird, um Viren, Bakterien und Protozoen hemmen. Kokosfruchtfleisch ist reich an Ballaststoffen und ist somit gut für die allgemeine Gesundheit des Verdauungssystems .
Missverständnisse
Coconut Fleisch und Öl wurden wegen des Inhalts dachte ungesund sein von gesättigten Fetten , aber viele Studien haben bewiesen, dass MCFA sind zwar gesund, weil sie vom Körper verarbeitet werden und nicht als Über wie Standard langkettigen Fettsäuren gespeichert.
Effects
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die Nährstoffe in Kokos fördern die Verdauung und die Aufnahme von Nährstoffen , die Menschen mit Morbus Crohn sonst Schwierigkeiten haben, extrahieren . Coconut verursacht Hocker zu Bulk-up , eine Entlastung von Verstopfung und Durchfall
Überlegungen
Es gibt keine Heilung für Morbus Crohn . das Beste, was die Ärzte tun können, ist Linderung der Symptome bieten . Coconut ist eine natürliche Substanz ohne Nebenwirkungen , die risikofreie Linderung verschaffen kann .
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