Mehrere Kräuter sind dafür bekannt, mit Morbus Crohn helfen. Slippery Elm ist ein Kraut , das nicht nur schützt Gewebe, die entzündet und gereizt sind , sondern fördert auch die Heilung. Um den besten Nutzen aus Ulme zu erhalten, nehmen 60 mg bis 320 mg pro Tag.
Marshmallow wird als Weichmacher, die Schleimhäute beruhigt . Um Marshmallow zu nehmen, trinken Sie eine Tasse Tee drei Mal am Tag. Um den Tee , steile 2 g bis 5 g getrocknete Marshmallow Blatt oder 5 g der getrockneten Wurzel in eine Tasse kochendes Wasser zu machen. Belasten Sie die Blätter und trinken.
Curcumin oder Kurkuma sollte bei 1 g bis 2 g pro Tag eingenommen werden. Curcumin hat sich als eine gute entzündungshemmende für den Darm.
Katzenkralle ist auch gefunden worden , um eine Entzündung Kämpfer sein . Nehmen Sie 250 mg pro Tag , um die Symptome von Morbus Crohn lindern.
Boswellia serrata bei 1.200 mg dreimal täglich für bis zu acht Wochen genommen ist auch bekannt, die Entzündung zu verringern . Hat Boswelia serrata jedoch das Potenzial, mit anderen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmittel zu interagieren. Es ist wichtig, dass Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor der Einnahme von Medikamenten , darunter Kräuter, um Wechselwirkungen zu vermeiden.
Akupunktur
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Medizin . Es ist seit langem verwendet, um entzündliche Darmerkrankung und andere Darmstörungen . Es ist eine Form der Akupunktur , die bekannt ist , um tiefer in den Körper zu erreichen, als die traditionelle Verwendung von Nadeln , Moxibustion genannt . Moxibustion erhebt Immunreaktionen im Körper sowie regt die Durchblutung der weißen Blutzellen . Weiße Blutkörperchen , Infektionen zu bekämpfen und sind die körpereigenen Schutz gegen Krankheit.
Akupunktur wird oft in Kombination mit anderen Behandlungsformen eingesetzt. Akupunktur ist auch eine entspannende Behandlung, die Stress und ruhige Nerven reduzieren kann , wodurch Aufflackern von Morbus Crohn . Doch obwohl Moxibustion ist die typische Form der Akupunktur -Behandlung für Morbus Crohn eingesetzt und entzündliche Darmerkrankung , Ihre Akupunkteur wird Ihre Krankheit zu behandeln, basierend auf Ihrem individuellen Fall .
Lebensstil ändern
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Lebensstil spielt eine große Rolle bei der Verwaltung von Morbus Crohn. Es gibt viele Risikofaktoren, die Ihre Chancen für eine Flare-up erhöhen können , aber eine Entscheidung , einen gesunden Lebensstil leben können, diese Chancen zu reduzieren.
Reduzierung von Stress ist ein wichtiger Schritt bei der Verringerung Morbus Flare-ups . Yoga und Meditation sind ausgezeichnete Möglichkeiten, um Stress abzubauen und Angst zu lindern . Hinzufügen Ausübung Ihres Lebens ist ein weiterer guter Weg, um Morbus Crohn Symptome zu reduzieren. Es reduziert Stress, sowie fördert einen gesünderen Körper .
Eine gesunde Lebensweise bedeutet Verzicht auf schlechten Gewohnheiten. Rauchen und Alkohol sind Auslöser für Morbus Crohn. Durch das Ausschneiden schlechten Gewohnheiten , können Sie Ihr Risiko für Morbus Crohn -Schübe zu reduzieren.
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