Sind Äpfel gut für Acid Reflux

? Acid Reflux entsteht eine schmerzhafte , brennendes Gefühl in der Brust. Es kann mit Ihrem täglichen Leben beeinträchtigen , zu beeinflussen , was, wann und wie Sie essen , und verursachen Schmerzen und Stress. Äpfel können helfen, diese unangenehme Situation zu heilen. Was ist Sodbrennen?

Acid Reflux passiert, wenn der untere Schließmuskel der Speiseröhre Ventil (LES) nicht richtig funktioniert . Wenn dieses Ventil nicht öffnen und schließen zum richtigen Zeitpunkt , kann Magensäure in die Speiseröhre zu kriechen , was zu einem brennenden Schmerz und Irritation.
Pektin

Äpfel enthalten Pektin , einen löslichen Ballaststoffen , die Verdauung fördert , Mäntel die Speiseröhre und Magen, und hat beruhigende Eigenschaften, die Heilung saurem Reflux helfen.
Ernährung

der besten Früchte für rundum Nährwerte , Äpfel sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C, Vitamin A, Kalium und Phosphor. Äpfel dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit , einschließlich des Verdauungssystems.
Wenn , einen Apfel

Selbstverständlich können Sie jederzeit einen Apfel essen, essen, aber einen Apfel essen , bevor ein Essen hilft, die Verdauung richtig starten. Ein Apfel vor dem Schlafen Recht kann helfen, das Problem zu wecken in der Nacht mit saurem Reflux- Symptome zu lindern.
Apple- Derivate

Apfelessig ist ein bekannter Hilfe für Reflux , möglicherweise die Schaffung eines sauren Gleichgewicht im Verdauungssystem , einen Beitrag zur ordnungsgemäßen Funktion des unteren Speiseröhrenventil und hilft der Verdauung im Magen. Apfelsaft ist auch von Vorteil. Trinken Apfelsaft nach dem Essen, vor allem fetthaltige Mahlzeiten, das System und die Verdauung zu beruhigen.