Heilmittel für Durchfall Von Antibiotika

Antibiotika häufig zu Durchfall - drei oder mehr Stuhlgang an einem Tag mit locker, wässrige Stühle - weil sie zu töten alle Bakterien in Ihrem Körper , einschließlich einige der nützlichen Bakterien im Verdauungstrakt. Beim Nachdenken über Behandlungen für Antibiotika-assoziierte Diarrhoe , sollten Behandlungen, die zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der guten Bakterien in Ihrem Verdauungssystem sowie Möglichkeiten , um Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt wird . Die Wahl bestimmter Lebensmittel ist auch ein wichtiger Aspekt . Wiederherstellung des Gleichgewichts der Elektrolyte und Aufenthalt hydratisiert

Eine der wichtigsten Überlegungen bei der Behandlung von Antibiotika-assoziierten Diarrhoe ist , um Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Durchfall spült Ihr System aus Wasser und wichtige Mineralstoffe . Um bleiben hydratisiert und Wiederherstellung der Elektrolyte und Mineralien, die Ihr Körper verloren haben , trinken Sie viel klare, Raumtemperatur- Getränke. Sportgetränke , klare Brühe und zuckerarme Getränke, die auch entweder Natrium-oder Kalium enthalten sind gute Möglichkeiten . In einer Prise , trinken ein qt. Apfelsaft mit 1 TL . Kochsalz hinzugefügt, um zu bleiben ausgewogen und mit Feuchtigkeit versorgt. Vermeiden Sie Getränke, die Koffein, Alkohol oder viel Zucker enthalten. Diese Arten von Getränken wird Flüssigkeit aus dem Körper zu ziehen und verschlechtern Ihre Durchfall.
Vermeiden Spicy oder fettige Lebensmittel

weitere Überlegung bei der Heilung von Durchfall ist Ihre Ernährung. Auch wenn Antibiotika können den Durchfall verursacht haben , die Wahl scharf, fettig oder schwer verdauliche Nahrungsmittel die Symptome verschlimmern . Bis Sie die guten Bakterien in Ihrem System wiederherzustellen, wählen milde Nahrungsmittel wie Bananen , Reis oder schlicht gebackene Kartoffeln . Vermeiden Sie fettige oder fetthaltigen Lebensmitteln so weit wie möglich .
Wiederherstellen guten Bakterien

Ein weiterer wichtiger Aspekt , wenn man über Möglichkeiten, Antibiotika-assoziierte Diarrhoe Heilung ist die Wiederherstellung der guten Bakterien im Verdauungstrakt . Da Antibiotika töten alle Bakterien in Ihrem System , wird Ihr Körper Schwierigkeiten haben , Nahrung zu verdauen , was zu Durchfall . . Wiederherstellung der guten Bakterien wird dazu beitragen, Durchfall

repopulating Verdauungstrakt mit guten Bakterien ist so einfach wie Joghurt essen - vor allem Joghurt enthält Stämme der Bakterien Lactobacillus oder Bifidobacterium . Zwei oder drei Portionen pro Tag von Joghurt wird zur Wiederherstellung der guten Bakterien in Ihrem Verdauungssystem und stoppen den Durchfall. Probiotische Getränke wie Kefir , die diese Bakterienstämme enthalten, sind ebenfalls eine gute Wahl. Natürliche Lebensmittelmärkten oder Reformhäusern verkauft auch Tablettenformen dieser Bakterien , in der Regel in der Gesundheit des Verdauungs Abschnitt , zu helfen, wieder zu bevölkern , die guten Bakterien.