Startseite Heilmittel für Durchfall

Egal, ob Sie mit einem Virus krank sind oder etwas, das mit Ihnen nicht einverstanden gegessen haben , ist Durchfall nie angenehm . Wenn ein Angriff von Durchfall Streiks, eines der ersten Dinge, die Sie tun möchten, ist , um die Flüssigkeiten , die Sie verlieren schnell ersetzen. Laut Carolyn De Marco , MD, im Buch der Kräuter- Home Remedies , Trinken Gemüse-oder Hühnerbrühe ist ein guter Weg , um eine Dehydratation , die oft begleitet Durchfall verhindern. Während ein Anfall von Durchfall kann nicht ignoriert werden , gibt es viele Behandlungen zu Hause , die sich mit diesem Problem helfen kann . Was man vermeiden sollte

Wenn Sie eine plötzliche bei Durchfall haben, sollten die Beseitigung bestimmter Lebensmittel aus Ihrer Ernährung , bis Sie sich besser fühlen. Hände weg von fester Nahrung , Milchprodukte und Lebensmittel, fettig, ballaststoffreiche oder sehr süß für die ersten zwei Tage des Angriffs ist . Dies gibt Ihrem Verdauungstrakt eine Pause. Von dort können Sie mit einigen Hausmitteln fortfahren.
Cinnamon Tea

Zimt ist eine natürliche Verdauungshilfe und Zimt-Tee wird dazu beitragen, Durchfall. Trinken Sie eine Tasse nach Bedarf. Suchen Sie nach Zimt-Tee in den meisten Naturkostlädenoder kreiere deine eigenen Gebräu . In einem TL. Zimtpulver zu einer Tasse kochendem Wasser und steil für 10 bis 15 Minuten. Belasten Sie den Tee durch ein Papiertuch.
Grüner und schwarzer Tee

Beide grünen und schwarzen Tees enthalten hohe Mengen an Tanninen. Tannine helfen, Ihren Darm mit einer Schutzschicht , die die Absorption bestimmter Giftstoffe, die zu Durchfall führen werden eliminiert . Der einzige Unterschied in den beiden Tees ist die Art, in der sie hergestellt werden . Grüner Tee wird nach der Ernte getrocknet Recht , was hilft es, höhere Mengen an Tanninen zu behalten. Schwarzer Tee vor dem Trocknen leicht fermentiert und enthalten eine etwas weniger konzentrierte Form von Tanninen. Unabhängig davon, welche Art Sie wählen, lassen Sie die Teebeutel steil für 15 bis 20 Minuten , so viele Tannine wie möglich freizugeben . Trinken Sie ein bis fünf Tassen täglich für Erleichterung.
Karotten

Karotten enthalten hohe Mengen an Pektin, Komponenten , die beruhigen den Verdauungstrakt helfen. Sie helfen auch, verlangsamen die Stuhlpassage durch den Darm . Karottenpüree kann für Entlastung und Stabilisierung gegessen werden. Bereiten Sie das Püree durch Kochen einige Karotten gereinigt , bis nur weich. Legen Sie in einem Mixer mit etwas Wasser mischen und die Mischung auf die Konsistenz von Babynahrung. Essen Sie 1/4 Tasse zu 1/2 Tasse jede Stunde , bis die Symptome abklingen.
Apfelmus

Apfelmus ist ein weiterer Lebensmittel , die hohe Konzentrationen an Pektin enthält und wie Karotten-Püree , kann gegessen werden, um Durchfall zu beseitigen. Essen Sie 1/4 Tasse zu 1/2 Tasse pro Stunde für Erleichterung.

Wenn Sie weiterhin mit Durchfall für mehr als eine Woche belästigt werden , konsultieren Sie Ihren Arzt .