Colitis ist die medizinische Bezeichnung für einen entzündeten Dickdarms zu beschreiben

Diät- Änderungen an der menschlichen Ernährung zu Colitis beseitigen . Eine entzündete Darm kann durch viele Dinge verursacht werden, wird aber oft durch schlechte Ernährung zu entscheiden verursacht . Veränderungen in der Ernährung kann in der Lage, unter bestimmten Umständen zu reduzieren oder sogar zu eliminieren , Kolitis sein . Vermeiden Sie rotes Fleisch

Obwohl rotes Fleisch ist eine Quelle von Protein in einem normalen täglichen Ernährung, ist es auch die Quelle von Fett und andere Elemente, die Colitis schlimmer machen können . Daher sollte rotem Fleisch beschränkt oder sogar komplett aus der Nahrung eliminiert , um Kolitis durch Nahrungsmittelzu behandeln. Protein wieder in Ihre Ernährung durch andere Nahrungsquellen oder auch Nahrungsergänzungsmittel genommen werden.
Eine rein vegane Ernährung

Healthcastle Nutrition berichtet, dass die beste Ernährung für Patienten mit Colitis ist eine rein vegane Ernährung . Eine vegane Ernährung besteht nur aus rohem Obst und Gemüse. Gemüse kann auch gedämpft , wenn bevorzugt werden. Einige Gemüse , die vermieden werden sollten, sind die in der Kohl-Familie wie Brokkoli , Blumenkohl , Rosenkohl , Linsen und Kohl. Diese Gemüse sollten vermieden werden , weil sie bekannt sind , um Gas zu produzieren. Der Aufbau von Gas kann tatsächlich dazu führen ulcerosa zu verschlechtern und sich mehr schmerzhaft bei Menschen, die leiden unter dieser Bedingung .
Flüssigkeitsverbrauch

Diejenigen mit Colitis sollte auch stellen Sie sicher , um die täglich empfohlene Menge an Wasser jeden Tag zu konsumieren. Dies hilft, Verstopfung, was wiederum hilft natürlich heilen ulcerosa Symptome verhindern. Diejenigen, die Laktose-Intoleranz sind, sollten Sie darauf, trinken oder essen keine Milchprodukte zu vermeiden irritierende ulcerosa Bedingungen zu vermeiden. Auch Patienten mit Colitis versuchen sollte, Koffein und Getränke mit bestimmten Arten von Zucker zu vermeiden. Alkohol ist ein anderes Getränk, das begrenzt werden sollten oder von der Diät von Colitis -Patienten beseitigt , um zu helfen, die Symptome zu heilen natürlich durch Veränderungen in der Ernährung.