Wie Colic in einem Erotik Gönnen

Kolik ist ein allgemeiner Begriff für wiederkehrende Bauchschmerzen eingesetzt. Zwar ist dies nicht immer auf das Verdauungssystem verbunden , am häufigsten Kolik als Problem betrachtet wird , deren Wurzeln in eine aus dem Gleichgewicht Verdauung. Eine durchschnittliche amerikanische Diät enthält Verbindungen , Chemikalien und Medikamente, die oft schaden der Ernährungs-und bakteriologische Gleichgewicht, das im Verdauungssystem vorhanden sein muss, um zu schaffen und aufrechtzuerhalten Verdauungswohlbefinden . Darüber hinaus haben die meisten verarbeiteten Lebensmitteln nicht in den Verdauungsprozess einzuführen , die Enzyme und Probiotika für den Körper benötigt, um vollständig brechen Lebensmittel und Nährstoffe aufnehmen . Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können in die Erstellung und Pflege die Gesundheit des Verdauungs bei Erwachsenen deutlich zu unterstützen. Was Sie
Bio probiotische Nahrungsergänzungsmittel benötigen
Bio- Enzymergänzungen
Organic dunklen Blattgemüse
Natürliche Frucht-und Gemüsesäfte
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Ergänzung und Veränderungen in der Ernährung zur Behandlung von Erwachsene Colic
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Identifizieren Ergänzungen, die natürlich vorkommende enthalten oder organische Probiotika. Führen Sie diese Ergänzungen in Ihrem Verdauungssystem gemäß den Anweisungen des Herstellers . Probiotika wie Acidophilus und Bifidus sind Bakterien, die in der unteren Verdauungssystem befinden. Diese positiven Bakterien sind für den Körper zu brechen und die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung benötigt . Sprechen Sie mit Ihrem örtlichen Gesundheits- Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, Verkäuferin , um Produkte mit einem guten Ruf zu identifizieren.
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Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit natürlich vorkommenden oder organische Lebensmittelenzyme . Enzyme sind in Naturkost, Bio-Produkte und unverarbeitete Getreide vorhanden . Sie unterstützen den Körper in den Prozess der Verdauung der Nahrung . Oft , Koliken bei Erwachsenen ist ein Ergebnis der niedrigen Enzymzahl in Lebensmitteln, die verarbeitet, verpackt und eingefroren werden .
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Produkte, dunklen Blattgemüse und ganz, unbearbeitet Körner hinzufügen , um Ihre Ernährung . Diese Lebensmittel sind reich an Enzymen und Gesundheit des Verdauungssystems zu unterstützen. Die Regierung Ernährungspyramideempfiehlt fünf Portionen frisches Obst und Gemüse pro Tag. Bio-Lebensmittel enthalten mehr Enzyme und Probiotika als die Nicht-Bio- Vielfalt , so essen sie regelmäßig , um zu einer besseren allgemeinen Gesundheit und eine ausgewogene Verdauung beitragen .
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Trinken Sie eine Portion pro Tag eine natürliche Frucht -oder Obst-und Gemüsesaft-Mischung. Die gleichen Vorteile, die aus Bio-Produkten erzielt werden können, sind in Bio-Obst -und Gemüsesäfte zur Verfügung. Wählen Sie aus dunklen Früchten , wie Kirschen, Blaubeeren oder Granatäpfel. Säfte aus Karotten, Rüben , Gurken und Kürbis sind auch reich an Nährstoffen für die Gesundheit des Verdauungs und natürlich süß.