Die Leber ist das wichtigste Organ der Entgiftung des Körpers . Die richtigen Lebensmittel helfen, die Leber zu halten seine Funktion zum Filtern von großen Giftstoffe und sezer Cholesterin und andere fettlösliche Toxine, und die Beseitigung der durch Demontage unerwünschten Chemikalien .
Aminosäuren
eine Aminosäure ist eine organische Säure , die Stickstoff enthält , das bei der Herstellung von Protein im Körper bildet und AIDS. Es gibt 22 bekannten Aminosäuren, die für den Körper als wesentlich angesehen werden , von denen acht muss über Nahrungsquellen bezogen werden.
Aminosäuren in Leber Reinigt
Aminosäuren entgiften die Leber Wege , so dass die Leberzellen zu machen Giftstoffe weniger schädlich. Die Giftstoffe wasserlöslich werden , daher kann die Ausscheidung aus dem Körper über wässrige Flüssigkeiten , wie Gallen erreicht werden.
Wo bekommt man Aminosäuren
Aminosäuren sind in einer Vielzahl von Lebensmitteln, einschließlich Nüsse, Samen, Bohnen, Vollsojaprodukte, Vollkornprodukte und einige Gemüse.
die beste Leberreinigung
nach der Mayo Klinik ist die beste Leberreinigung eine Ernährung reich an Ballaststoffen.
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