Wie reinige Verwendung von Raw Eggs

Eier sind nicht nur zum Frühstück mehr . In der Tat, aufgrund der Anzahl von essentiellen Vitaminen und Mineralien, die in den Eiern zu finden sind , haben sie sich eine Top-Wahl in Darmreinigung Diäten. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die rohe Eier kann als Doppelpunkt Reinigungsmittel verwendet werden. Sie haben möglicherweise eine harte Zeit Schluck die Idee der Verzehr von rohen Eiern , wenn Sie ein Anfänger sind. Aber, sobald Sie sich daran gewöhnen , Reinigung mit rohen Eiern kann eine schnelle und einfache Prozess sein. Was Sie
Rohe Eier
Gemüsesaft
Milch
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
Kreative Reinigung
1

langsam starten . Essen Sie einen Teelöffel rohes Ei pro Tag, wenn Sie gerade erst anfangen , um Ihren Körper daran zu gewöhnen . Nach und nach bringen die Menge der rohen Ei Sie auch in Ihrer Ernährung , wie Sie sich daran gewöhnen .
2

Mix rohe Eier mit einem Getränk . Verwenden Sie einen Teelöffel rohen Eigelb und ein volles Glas Gemüsesaft oder Milch ( Sojamilch einige lieber regelmäßig Milch) zu helfen, reinigen Ihre Doppelpunkt . Trinken Sie ein Glas pro Tag, um gute Gesundheit zu fördern .
3

Gießen rohem Eigelb über Greens. Verwenden Sie das Eigelb allein oder gemischt mit anderen Zutaten , um ein Salat-Dressing zu schaffen. Abhängig von der Größe Ihrer Salat, mischen Sie einen Teelöffel (mehr , wenn Sie machen einen größeren Salat werden ) rohes Eigelb, Apfelessig, Salz, Honig und extra natives Olivenöl ( zu gleichen Teilen jeweils ) . Drizzle die Mischung über einem Salat , die voll von Gemüse , zum Berater in Ihrer Reinigung.
4

Erhöhen Sie den rohen Ei Sie essen. Schließlich von einem Teelöffel rohes Ei gehen, um ein ganzes rohes Ei pro Tag.