Wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung zu bekommen, trinken Sie viel Wasser oder powerade zu helfen, ersetzen die Flüssigkeiten haben Sie verloren . Ein paar Stunden nach der Episode , wenn Sie denken, Sie können etwas gedrückt halten, versuchen Sie essen Joghurt .
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Joghurt enthält gute Bakterien, die den Verdauungstrakt gelangen und abzuwehren keine schlechten Bakterien , die verursachen können, werden die Lebensmittelvergiftung. Nachdem Sie Joghurt essen ein paar Stunden warten und langsam beginnen, leicht zu verdauen Lebensmittel wie Toast und Wackelpudding essen.
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Sie sollten in Ordnung sein , wenn Sie nicht zu viel essen . Nach einem Tag oder so sollten Sie sich besser fühlen. Wenn Sie sich nicht besser fühlen nach einem Tag , rufen Sie Ihren Arzt.
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Um Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden, keine Nahrung, die gesessen hat zu lange essen. Wenn festgestellt wurde, sitzen ca. 4 Stunden , ist, dass alle , die für schädliche Bakterien zu entwickeln .
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