Lassen Sie Ihre Bauchspeicheldrüse zur Ruhe und Erholung . Wenn Ihr Arzt gibt zu, Sie in die Klinik für Pankreatitis, können Sie bestellt , aufhören zu essen für ein paar Tage . Nach der Mayo Clinic , kann Ihr Arzt nach und nach arbeiten Flüssigkeiten und milde Nahrungsmittel zurück in Ihre Ernährung , dann helfen Sie mit dem Übergang zu einer normalen , aber sorgfältig geplante Diät .
Low- Fat-Diät
Schneiden Sie das Fett . Die Bauchspeicheldrüse entzündet sich , wenn seine Verdauungsenzyme aktiviert werden , bevor sie abgesondert sind . Mehrere Bedingungen und Verhalten führen, das, und halten eine hohe Fett- , High- Triglycerid- Diät ist unter ihnen. Nach Angaben der National Institutes of Health , der Erholung von Pankreatitis ( und Verhütung künftiger Schübe ) eine fettarme Ernährung häufig kleine und nahrhafte Mahlzeiten gemacht .
Abstinenz von Trinken
Beenden Sie Alkohol trinken. Nach der Mayo Clinic, chronischen Alkoholkonsum - täglich mehrere Getränke über viele Jahre - kann Pankreatitis auslösen . So kann das Rauchen von Zigaretten , ein Verhalten, manchmal durch das Trinken induziert. Um schädliche Auswirkungen des Alkohols zu vermeiden, können auch Menschen mit milden Pankreatitis brauchen, um mit dem Trinken aufzuhören vollständig . Nach der Mayo Clinic, können Patienten, die Alkohol-Abhängigkeit entwickelt haben, die Behandlung von Alkoholismus benötigen, um Erholung von Pankreatitis zu ergänzen.
Foods an Eiweiß und Eisen Essen
Fokus . Die Mayo Clinic macht breite Ernährungsempfehlungen - nämlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß
Mit fettem Fleisch aus Ihrer Ernährung , Ihr Körper wird eine neue Quelle von Eiweiß benötigen , um Kraft zu behalten und . Eingriff in den gesunden Aktivitäten wie Sport . Low-fat Proteinquellen sind Huhn, Fisch, Tofu und
Spinat enthält reiche Mengen an Eisen sowie Vitamin B - . Sowohl entscheidende Nährstoffe für Pankreatitis Erholung nach Nutra Vermächtnis . Nutra Vermächtnis empfiehlt auch Antioxidans-reiche Lebensmittel wie Blaubeeren, roten Trauben und Tomaten.
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