Gas & Reizdarmsyndrom

Gas ist ein Hauptsymptom des Reizdarmsyndrom (IBS) , einer Erkrankung , die Ihr Dickdarm betrifft. Andere Symptome sind Bauchschmerzen, Blähungen, Krämpfe, chronische Verstopfung oder Durchfall und Schleimhäute in Ihrem Stuhl . Die Symptome sind in der Regel nach dem Stuhlgang erleichtert . Diagnose

Nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive und Nierenerkrankungen (NIDDK ) , kann Ihr IBS -Symptome zeigen . Die Diagnose wird in der Regel nach Ausschluss anderer Gesundheitsprobleme durch Tests wie einem niedrigen Magen-Darm- Serie (Barium Röntgenstrahlen des Dickdarms ) und Koloskopie gemacht .
Ursache

2010 , wird die Ursache der IBS nicht bekannt, nach NIDDK , aber es wird angenommen , dass die Muskeln und Nerven im Darm zu empfindlich sind . Stress kann IBM die Symptome verschlimmern .
Behandlung

Nach Angaben der American Academic of Family Physicians ( AAFP ) , können Sie durch den Verzehr von IBS zu steuern , dass eine gesunde Ernährung nicht enthalten fettreiche Lebensmittel , Essen sechs kleine Mahlzeiten pro Tag statt drei , viel Wasser trinken und Stress zu reduzieren . Die Steigerung Ihrer Aufnahme von Ballaststoffen kann auch helfen.
Foods

Bestimmte Nahrungsmittel können die Symptome von IBS , wie Milchprodukte , Schokolade, koffeinhaltige Getränke , fetthaltige Nahrungsmittel , Alkohol und verschlechtern kohlensäurehaltige Getränke . Das NIDDK schlägt ein Ernährungstagebuchund die Symptome zu bestimmen, welche Lebensmittel zu vermeiden .
Medikamente

Nach der AAFP , Medikamente, die die Symptome lindern können, sind Imodium und verschreibungspflichtige Medikamente wie krampflösende Mittel und Antidepressiva.