Gas & Acid Reflux

Verdauungsgesundheitsprobleme wie Säure-Reflux und Gas sind häufig. Und während eine Person kann mit einem Problem oder dem anderen umzugehen , kann eine andere Person mit beiden Bedingungen gleichzeitig umzugehen. Es gibt einen Zusammenhang zwischen Reflux-Krankheit und Gas und Steuerung beider Bedingungen ruft oft für Lifestyle und Veränderungen in der Ernährung . Symptome und Anzeichen

Acid Reflux produziert typischerweise eine quälende Husten, Magenverstimmung , Sodbrennen und Erbrechen , während Darm- oder Magen Gas kann Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl zu erzeugen.
Portionen

Übermäßiges Essen spielt eine Rolle bei saurem Reflux und Gas. Dieses Verhalten verlangsamt die Verdauung , die auf Magen Gas bringen kann. Im Fall von saurem Reflux , kann essen große Portionen die Produktion von Magensäure zu erhöhen und verursachen sauren , um den Fluss in die Speiseröhre zurück .
Auswirkungen des Rauchens

Ein weiterer häufiger Auslöser von saurem Reflux und Gas ist das Rauchen . Das Einatmen von Rauch von Zigaretten und anderen Tabakprodukten stimuliert die Produktion von Magensäure und schwächt die Muskeln in der Speiseröhre. Was mehr ist, neigen Raucher eine überschüssige Menge an Luft, die auf Gas bringen kann inhalieren.
Ernährungsgewohnheiten

Controlling saurem Reflux und Gas beinhaltet oft das Erkennen und die Vermeidung von Lebensmitteln und Getränke, die den Zustand auslösen . In beiden Fällen kann kohlensäurehaltige Getränke, fetthaltige Lebensmittel , frittierten Lebensmitteln, Milch und bestimmten Gemüsesorten ( Tomaten und Zwiebeln) saurem Reflux und Gas zu induzieren.
Medikamente

Anti- Gas Medikamente wie Gas -X und over-the -counter Antazida wie Tums sind leicht erhältlich , beide Bedingungen zu verbessern und zu stoppen Beschwerden. Wenn Medikamente unwirksam diskutieren Behandlungsmöglichkeiten mit einem Arzt .