Welche Lebensmittel zu vermeiden Nach Gallenblase Chirurgie

Die Gallenblase ist ein kleines Organ im Körper, die von der Leber nach einer Mahlzeit produziert Flüssigkeit speichert . Wenn eine andere Mahlzeit gegessen wird, die Flüssigkeit ( namens Galle ) bewegt, um den Darm und unterstützt die Verdauung , indem der Körper Fette und Nährstoffe aufnehmen . Wenn die Gallenblase nicht mehr vorhanden ist , die Flüssigkeit aus der Leber hat keinen Platz zu gehen, aber gerade in den Darm. Vermeidung bestimmter Lebensmittel können mit der Verdauung Probleme, die oft zu Durchfall nach dem Essen bei Personen , die haben ihre Gallenblasen entfernt zu helfen. Die allgemeine Idee ist , eine Menge frische Vollwertkost und Bio-Lebensmitteln wie Süßkartoffeln , Trauben, Beeren , Äpfel , Okra und Rüben essen. Lebensmittel, die leichter verdaut werden, werden mehr Komfort in den Tagen nach der Operation zur Verfügung stellen . Fried Foods

Alle gebraten oder fettige Lebensmittel , wie gebratene Huhn oder französisch frites, sollte vermieden werden, um die Menge der Fettöle im Verdauungssystem zu reduzieren. Fast Food und frittierte Lebensmittel sind reich an ungesunden gesättigten Fettsäuren , die den gesamten Verdauungsprozess verlangsamen neigen .
Verarbeitete Lebensmittel

Lebensmittel, die aus ihrem ursprünglichen Zustand verändert wurden und durch Konserven verarbeitet , sollte Gefrieren, Pasteurisieren und andere Verfahren vermieden oder auf ein Minimum beschränkt werden. Verarbeitete Lebensmittel , wie Milch, Tiefkühlkost , Milchprodukte , Snacks und Schokolade statt einer gewissen Menge von Stress auf den gesamten Verdauungsprozessund in der Regel nicht bieten gesunde Nährstoffe .
Rotes Fleisch und Schweinefleisch

Fleisch ist härter auf das Verdauungssystem , weil es mehrere Enzyme erfordert zu brechen . Ein Verdauungssystem nur gewöhnungsbedürftig, die nicht die Gallenblase wäre aus nicht mit , härter zu arbeiten , rotes Fleisch zu verdauen nach der Operation profitieren. Schweinefleisch ist eine der komplexeren Fleisch, das sehr schwierig für den Körper zu verdauen sind . Es kann in den Magen für bis zu fünf Stunden
Saure Früchte sitzen , bevor es abgebaut und verdaut , was bewirkt, dass andere Lebensmittel mehr sauer und gasförmiger zu werden , wie sie im Magen in der Zwischenzeit bleiben .

Saure Früchte, wie Orangen, Grapefruits , Zitronen und Ananas, enthalten viel Säure , die das Verdauungssystem , insbesondere eine, die versucht, auf eine Veränderung einstellen wird aufregen kann . Die Säure kann zu Gas im Magen führen und behindern den Prozess der Verdauung Kohlenhydrate.
Spicy Foods und Koffein

Spicy Lebensmittel , Kaffee, Limo und andere Lebensmittel, die Koffein enthalten kann sich der Magen zu viel Gas und Säure, die die Wahrscheinlichkeit, dass einige kleinere Schmerzen und Beschwerden zu, während das Essen verdaut wird .
Broccoli

haben Obwohl Brokkoli ist sehr gut für den Körper so weit wie Nähr-und Fasergehalt , ist es nicht förderlich für die leichte Verdauung . Brokkoli , Blumenkohl und Kohl kann wegen der Gasaufbauverursachen Blähungen in der Magengegend .
Alkoholische Getränke

Trinken Sie viel Alkohol neigt dazu, mehr Säure im Verdauungs erstellen System und kann die Verdauung beeinflussen. Darüber hinaus kann zu viel Flüssigkeit beginnen, um die Enzyme innerhalb des Systems , die erforderlich sind , um richtig die Nahrung zu verdünnen.