Wash Obst und Gemüse gründlich , bevor Sie. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eingesackt Salatblättern , da diese mit dieser Krankheit in Verbindung gebracht. Besondere Vorsicht ist beim Essen oder Trinken nicht pasteurisierte Milchprodukte. Vermeiden Sie diese vollständig , wenn Sie schwanger sind .
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Pflegen Sie gute Hygiene bei der Zubereitung von Speisen . Immer die Hände waschen nach dem Umgang mit Fleisch. Verwenden Sie getrennte Schneidbretter für gekochte und ungekochte Lebensmittel. Gründlich waschen Geschirr. Kühlen Sie Lebensmittel bei 4 Grad Celsius oder darunter. Überprüfen Sie Ihren Kühlschrank regelmäßig. Werfen Sie Lebensmittel, die Vergangenheit seiner Haltbarkeitsdatum ist .
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Vermeiden Aufwärmen von Speisen . Wenn Sie dies tun , stellen Sie sicher , dass es gründlich aufgewärmt und dampfend heiß. Lassen Sie Lebensmittel nicht lügen über in einer warmen Umgebung . Seien Sie besonders vorsichtig von dieser Regel , wenn Sie kaufen vorbereiteten Sandwiches. Nicht im Auto lassen diese nicht, um später gegessen werden. Lagern Sie rohes Fleisch in der Unterseite der Kühlschrank , damit es nicht tropft und andere Lebensmittel verunreinigen .
4 Restaurants
Verwenden Sie wissen, um eine gute Hygiene -und Lebensmittelsicherheitsverfahrenhaben . Dies gilt auch für Take-away- Essen. Halten Sie heiße Speisen heiß und kalte Speisen kalt. Seien Sie besonders vorsichtig , wenn Sie schwanger sind oder Ihr Immunsystem hat sich nach Alter, Behandlungen wie Chemotherapie oder Krankheit geschwächt. Immer einen Arzt aufsuchen , wenn Sie vermuten, dass eine Lebensmittelvergiftung .
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