Gönnen Sie sich Leckereien. Sie werden nicht in der Lage, feste Nahrung zu essen, vor der Untersuchung der Tag sein und halten Sie sich an Flüssigkeiten, wie Sportgetränke, Apfel oder weißen Cranberry-Saft, Softdrinks klar , Gelatine, Eis-Pops und ein Bonbon zu löschen. Gönnen Sie sich , indem Sie eine Vielzahl von Favoriten . Man kann nicht alles, was rot oder lila Färbung enthält , da diese das Doppelpunkt Fleck und Probleme zu verstecken, aber helfen, sich selbst zu allen Orange, Limette , Banane oder Zitrone Gelatine oder Eis knallt Sie möchten. Machen Gelatine jigglers . Wenn Sie eine Rolle Butterscotch ein Bonbon essen wollen , gehen für sie. Experimentieren Sie mit " Cocktails " aus weißem Cranberry-Saft und Zitronenlimonadeoder Apfelsaft und Ginger Ale . Kaufen Sie ein Gourmet- Marke klare Hühnerbrühe .
3
erstellen Rückzug in Ihrem Badezimmer . Da die Vorbereitungslösungbeginnt zu wirken , werden Sie viel Zeit im Bad verbringen , so machen es so angenehm wie möglich . Kerzen in Ihren Lieblingsduft . Tanken Sie Bücher oder Zeitschriften zu lesen. Oder stecken Sie den Laptop und setzen in Ihrem Lieblings-Comedy- DVD.
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bequeme Kleidung tragen. Sie werden , eine Menge von Reisen zwischen dem Bad und der Küche und anderen Räumen. Tragen Sie Kleidung, leicht an- und auszuziehen sind . Sie müssen auch einen losen Bund, da die Vorbereitungslösungkönnen vorübergehende Blähungen verursachen. Fügen Sie einen Pullover oder eine warme Jacke Sie tragen können, wie gebraucht. Essen und Trinken all diese kalten Substanzen kann fühlen Sie sich gekühlt .
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Kühlen Sie das Prep- Lösung . Colder -Lösungen in der Regel besser schmecken. Sie können auch Aromastoffe , einige der prep -Lösungen , wie beispielsweise ein Paket von Crystal Light Getränkemischung , Gatorade oder Zitronenlimonadehinzufügen. Fragen Sie Ihren Arzt , bevor Sie zu Ihrem Geschmack prep.
6
Verwenden geschmiert Baby-Feuchttücher , um sich zwischen den Stuhlgang zu reinigen. Diese sind sanfter und weniger irritierend als Toilettenpapier .
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Eine Schicht Vaseline oder Kortison Creme auf die rektalen Bereich nach jedem Stuhlgang. Dies wird helfen, Sie fühlen sich wohler .
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Trinken alle Vorbereitungslösung und das Wasser für die in der Anleitung genannt . An einem gewissen Punkt in den Tag, Sie nicht das Gefühl, wie das Trinken mehr Flüssigkeit. Allerdings wird Trinken von Flüssigkeiten nicht nur helfen, spülen Sie Ihre Doppelpunkt , sondern auch helfen Ihnen, mit Feuchtigkeit versorgt. Dehydration oben auf einem leeren Magen und Dickdarm würde Sie mehr elend.
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