Was ist die beste und gesündeste Colon Cleanser

? Darmreinigung erhöht die Gesundheit des Dickdarms durch Entfernen von Abfällen. Darmreinigung verwendet verschiedene Techniken , wie das Entfernen von Abfällen mit warmem Wasser , die Erhöhung der Enzyme im Körper , um die Verdauung zu verbessern oder die Kräuter , die dem Körper helfen, Giftstoffe zu entfernen . Die gesündesten reinigt beinhalten natürliche Kräuter und Mineralien, und nicht aggressiven Chemikalien . Darm

Kolon , manchmal auch als Doppelpunkt Bewässerung oder Colon-Hydrotherapie , ist ein Einlauf , die bündig Abfälle aus Ihrem Körper hilft . Während einer Darm , fügt ein Therapeut ein Spekulum in den Anus und verbindet sie mit einem Kunststoffschlauch , um warmes Wasser in Ihren Doppelpunkt zu schieben. Dies zwingt die Muskeln in Ihrem Doppelpunkt in Peristaltik engagieren, in dem sie zusammenziehen und schieben Abfall in den Schlauch. Es gibt Haus Versionen colonics .
Foods

Viele Lebensmittel Hilfe binden an die Abfälle in Ihrem Körper , schob es aus Ihrem Doppelpunkt. Typischerweise Lebensmittel reich an Ballaststoffen bieten den besten reinigen . Dazu gehören Gemüse, Nüsse, Früchte, Samen, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte. Für die gesündeste reinigen , vermeiden Sie alle verarbeiteten Lebensmitteln und essen Dinge, die minimal verarbeitet werden, wie brauner Reis und Bohnen. Wenn Sie die Geschwindigkeit Ihres reinigen , Saft Obst und Gemüse zu Ihren Verbrauch der Enzyme , die Push- Lebensmittel helfen, aus Ihrem Doppelpunkt.
Detox Reinigt

Viele Doppelpunkt Reinigungsmittel auf dem Markt konzentrieren sich auf die Entgiftung des Körpers und verwenden natürliche Kräuter , Abfall zu entfernen. Beliebte Reinigungsmittel gehören Bowtrol , Dual Action Cleanser und Ultimate Colon Cleanse . Bowtrol umfasst Holzkohle, Leinsamen und Bentonit-Ton zu binden mit Abfällen zu helfen und Clease den Körper . Dual Action Cleanser enthält zwei Produkte : ein, das entgiftet und ein Faserprodukt , das Lösen und entfernen Abfälle trägt . Colonix , eine dreiteilige Kit enthält Vitamine, Aminosäuren und Probiotika , um die Gesundheit des Dickdarms und Körper zu verbessern .
Probiotika

Probiotika , manchmal auch gute Bakterien , gibt es in Ihrem Verdauungstrakt und helfen, die Nahrung . Obwohl die Einnahme von Probiotika ist nicht unbedingt ein Doppelpunkt Reinigungsprodukt , hilft es, zu erhöhen , die Gesundheit des Dickdarms , was zu einer besseren Abfallbeseitigung . Viele probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind auf dem Markt erhältlich , darunter Florastor , Perlen und PB8 . Es gibt sie natürlich in Joghurt, ob es aus Kuhmilch oder Milch Alternative gemacht .