Wie man mehr Speichel Marke

Eine Reduktion im Speichel führt zu Mund, die die Gesundheit der Zähne und der Genuss von Lebensmitteln betrifft trocknen. Speichel ist notwendig, weil es verhindert, dass Karies durch Begrenzung Bakterienwachstum und die Beseitigung der Speisereste . Es verbessert auch den Geschmack von Lebensmitteln , macht es leichter zu schlucken und produziert Enzyme, die bei der Verdauung zu unterstützen. Was Sie benötigen
Wasser
Gum
Mundwasser
Luftbefeuchter
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1

Wasser den ganzen Tag trinken , um Speichel zu erhöhen.
2

durch die Nase , anstatt den Mund , die schnell abnimmt Speichel Ausgangs Atmen .
3

Chew sauer oder ZitrusgeschmackZahnfleisch , der Speichel Produktion anzukurbeln .
4

Kauf alkoholMundWasser , da Alkohol kann Trocknung .
5

Fügen Sie einen Luftbefeuchter in den Raum und nutzen in der Nacht , um den Mund zu trocken werden .