Was passiert, wenn der Blutzuckerspiegel niedrig ist?

Hypoglykämie , oder niedriger Blutzucker, tritt auf, wenn der Körper nicht genügend Glukose oder Zucker zur Energiegewinnung hat. Dies kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter:

- Zittern

- Schwitzen

- Hunger

- Reizbarkeit

- Verwirrung

- Schwindel

- Ermüdung

- Anfälle

- Bewusstlosigkeit

Hypoglykämie kann gefährlich sein, daher ist es wichtig, die Symptome zu erkennen und Maßnahmen zu ihrer Korrektur zu ergreifen. Wenn bei Ihnen Symptome einer Hypoglykämie auftreten, essen Sie einen kleinen Snack, beispielsweise ein Stück Obst oder eine Glukosetablette, und trinken Sie ein Glas Wasser. Wenn Ihre Symptome nicht innerhalb von 15 Minuten verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf.

Hypoglykämie kann verschiedene Ursachen haben, darunter:

- Nicht genug essen

- Mahlzeiten auslassen

- Essen Sie zuckerarme Lebensmittel

- Alkohol trinken

- Zu viel Sport treiben

- Einnahme bestimmter Medikamente wie Insulin oder Sulfonylharnstoffe

Wenn Sie an Diabetes leiden, ist die Wahrscheinlichkeit einer Hypoglykämie höher. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren und eine Hypoglykämie vermeiden können.