Die Gene, die zu Typ-2-Diabetes beitragen, sind komplex und noch nicht vollständig verstanden. Wissenschaftler haben jedoch mehrere genetische Variationen identifiziert, die das Risiko für die Entwicklung der Erkrankung erhöhen. Einige dieser Variationen werden von beiden Elternteilen vererbt, während andere nur von einem Elternteil vererbt werden.
Zu den weiteren Faktoren, die das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen können, zählen neben den Genen:
* Übergewicht oder Fettleibigkeit
* Einen sitzenden Lebensstil haben
* Eine Ernährung mit hohem Gehalt an ungesunden Fetten, zugesetztem Zucker und raffinierten Kohlenhydraten
* In der Familienanamnese ist Typ-2-Diabetes aufgetreten
* Zugehörigkeit zu bestimmten ethnischen Gruppen, z. B. Afroamerikaner, Hispanoamerikaner, Indianer oder Asiaten
Der beste Weg, Typ-2-Diabetes vorzubeugen, besteht darin, einen gesunden Lebensstil zu wählen, z. B. ein gesundes Gewicht zu halten, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Menschen mit einem hohen Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, können die Erkrankung möglicherweise auch durch die Einnahme von Medikamenten verhindern oder hinauszögern.
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