MS und Diabetes:Was Sie wissen sollten

Multiple Sklerose (MS) und Diabetes sind zwei chronische Erkrankungen, die Menschen jeden Alters betreffen können. Auch wenn kein direkter Zusammenhang besteht, kann das Vorliegen einer Erkrankung das Risiko erhöhen, an der anderen zu erkranken.

MS ist eine neurologische Erkrankung, die das Gehirn und das Rückenmark betrifft . Es wird angenommen, dass die Ursache darin liegt, dass das Immunsystem die Myelinscheide angreift, die die Nervenfasern isoliert. Dieser Schaden kann die Kommunikation zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers verlangsamen oder blockieren und zu folgenden Symptomen führen:

* Ermüdung

* Muskelschwäche

* Taubheitsgefühl oder Kribbeln

* Probleme mit der Sehkraft

* Schwierigkeiten mit Gleichgewicht und Koordination

* Kognitive Probleme

Diabetes ist eine Stoffwechselstörung, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Insulin zu produzieren oder zu verwenden . Insulin ist ein Hormon, das dafür sorgt, dass Glukose oder Zucker aus dem Blut in die Zellen gelangt. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch werden, was zu folgenden Symptomen führen kann:

* Erhöhter Durst

* Häufiges Wasserlassen

* Hunger

* Gewichtsverlust

* Ermüdung

* Verschwommenes Sehen

* Langsam heilende Wunden

* Häufige Infektionen

Bestimmte Risikofaktoren können Ihr Risiko erhöhen, sowohl an MS als auch an Diabetes zu erkranken , einschließlich:

* Familiengeschichte: Wenn ein naher Verwandter an MS oder Diabetes leidet, erhöht sich das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.

* Alter: Sowohl MS als auch Diabetes treten häufiger bei Menschen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren auf.

* Fettleibigkeit: Fettleibigkeit erhöht das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, und kann auch das Risiko für MS erhöhen.

* Rasse: Afroamerikaner und Hispanoamerikaner haben ein höheres Risiko für MS als Weiße, und Indianer und Latinos haben ein höheres Risiko für Diabetes als Weiße.

Das Leben mit MS und Diabetes kann eine Herausforderung sein, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen und Ihre Lebensqualität zu verbessern, wie zum Beispiel:

* Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan zu entwickeln: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente, Änderungen des Lebensstils oder beides verschreiben, um Sie bei der Bewältigung Ihrer MS und Ihres Diabetes zu unterstützen.

* Gesunde Ernährung: Eine gesunde Ernährung kann Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

* Regelmäßige Bewegung: Sport kann Ihnen helfen, Ihre Insulinsensitivität zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und Ihre Stimmung zu verbessern.

* Ausreichend Schlaf bekommen: Ausreichend Schlaf kann Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

* Stressbewältigung: Stress kann Ihre MS- und Diabetes-Symptome verschlimmern. Daher ist es wichtig, gesunde Wege zur Stressbewältigung zu finden.

Schlussfolgerung

Sowohl MS als auch Diabetes sind schwerwiegende Erkrankungen, die jedoch mit der richtigen Behandlung und einer Änderung des Lebensstils behandelt werden können. Durch die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt können Sie einen Behandlungsplan entwickeln, der Ihnen hilft, Ihre Symptome zu lindern und eine bessere Lebensqualität zu genießen.