So verwenden Ganzheitliche Medizin zur Behandlung von Diabetes

Diabetes ist ein Zustand , in dem die Unfähigkeit des Körpers , um Nahrung in Energie umzuwandeln und richtig regulieren den Blutzuckerführt zu einer Vielzahl von Symptomen und Problemen. Einige entscheiden, Diabetes mit ganzheitlichen Medizin zu kämpfen, weil so behandelt Geist, Körper des Patienten und Seele , nicht nur ein Zustand. Befolgen Sie diese Schritte, um zu erfahren, wie Sie können. Was Sie brauchen
Referenz Buch über ganzheitliche Medizin
-Computer mit Internetzugang
Magnesium ergänzt
Zugang zu einem Akupunkteur oder Tu Nai Praktiker
Weitere Anweisungen anzeigen
Behandeln Sie Ihre Diabetes durch eine ganzheitliche Diät
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mit ganzheitlichen Medizin , um Ihren Diabetes in Verbindung mit "klassischen" westlichen Medizin zu behandeln. Ganzheitliche Behandlungen können unterstützend sein , sind aber in der Regel nicht auf den Ausschluss von anderen Behandlungen eingesetzt werden.
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Erfahren Sie mehr über die besonderen Arten von Kräuter-und Vitaminergänzungsmittelverwendet werden, um Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ behandeln 2 . Besuchen dLife.com für eine gute Diskussion von Ergänzungen (siehe Ressourcen unten).
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Versuchen Sie eine Ergänzung wie Magnesium, die zur Verbesserung der Blutzuckerkontrolle in Verbindung gebracht wurde .
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Hilfe Kontrolle der Blutzuckerspiegel durch den Verzehr pflanzlicher Lebensmittel oder Gemüse , die reich an Ballaststoffen sind. Hier sind ein paar Vorschläge: . Brokkoli , Erbsen , Salbei , Spinat und Okra
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Vermeiden Sie Süßigkeiten und Früchten. Diese Lebensmittel können den Blutzuckerspiegel im Körper dramatisch beeinflussen und kann für Diabetiker gefährlich sein.
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Essen Sie Lebensmittel, die in der Saison. Eine gute Auswahl an saisonalen Lebensmittel können helfen, das Gleichgewicht des Körpers in der aktuellen Umgebung.
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Verbrauchen kleinere Mahlzeiten , aber essen häufiger . Dadurch wird der Blutzuckerspiegel im Blut zu fördern , um zu einer konstanten Niveau bleiben.
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regelmäßigen Zeiten Set jeden Tag zu essen . Mit Konsistenz in Ihren Mahlzeiten helfen Sie Ihrem Körper eine stetige Ebene von Energie, die Ihnen hilft, einen spürbaren Rückgang der Blutzuckerspiegel zu vermeiden halten.
Mit Energy Balancing Practices
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Lesen Sie Bücher über ganzheitliche Verfahren und Behandlungen , um ein besseres Verständnis der ganzheitlichen Medizin zu bekommen. Versuchen Sie "The American Holistic Medical Association Guide to Ganzheitliche Gesundheit : Heilung Therapien für optimale Wellness" . ( Siehe Ressourcen unten)
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die Praxis des Yoga oder Tai Chi beginnen . Diese Praktiken unterstreichen die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele den Menschen helfen, Balance und Einheit mit ihrer Umgebung zu finden. Erfahren Sie mehr über Tai Chi bei MayoClinic.com (siehe Ressourcen unten).
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Mit Akupunktur , um den Schmerz der Neuropathie zu lindern , oder Schäden an Nerven durch Diabetes verursacht .
12 Entscheiden Sie sich für eine

Tui Na Behandlung als Alternative zur Akupunktur. Tui Na funktioniert auch auf Druckpunkte wie Akupunktur , aber ohne Nadeln. Erfahren Sie mehr unter der " BalanceFlow " -Website ( siehe Ressourcen unten).