Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie Diabetes haben. Vereinbaren Sie einen Termin , um Ihre Symptome mit ihm zu diskutieren und zu bestimmen, ob es auch andere Ursachen für Ihre Symptome ein. Klassische Symptome von Diabetes sind : vermehrter Durst , vermehrtes Wasserlassen , Müdigkeit , trockene Haut, Kribbeln oder Taubheit der Extremitäten, Sehstörungen oder unerklärlicher Gewichtsverlust . Diabetes kann jederzeit zuschlagen . Die Symptome sollten ernst genommen werden .
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Seien Sie ehrlich mit Ihrem Arzt , wenn er über Symptome fragt . So zu tun, die Symptome nicht existieren, werden sie nicht zu weit zu gehen. Sie Arzt wird wahrscheinlich bestellen Laborarbeit . Folgen Sie den Anweisungen des Arztes für das Fasten vor der Laborarbeit . Prüfen Sie mit dem medizinischen Labor vor der Prüfung , um sicherzustellen, dass Sie die Anweisungen richtig befolgt haben . Einige Tests erfordern, dass Sie schnell für 12 Stunden vor dem Test ; andere nicht. Denken Sie daran, Fasten bedeutet keine Speisen oder Getränke für 12 Stunden. Selbst eine einfache Minze oder wenig trinken Saft kann werfen die Testergebnisse.
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Seien Sie bereit, Ihren Blut im Labor gezogen und mehrere Tage warten , um die Ergebnisse zu hören.
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sorgfältig anhören , wenn Ihr Arzt Ihnen die Ergebnisse. Stellen Sie Fragen , wenn Sie die Ergebnisse oder die Anweisungen Ihres Arztes nicht verstehen. Nehmen Sie keine Medikamente verschrieben werden , wie verwiesen und nicht überspringen Dosen. Die Dosis nicht verändern , ohne die Erlaubnis Ihres Arztes .
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Befolgen Sie alle Arzt Empfehlungen und versuchen Sie nicht, " schleichen " einen Bissen von verbotenen Speisen . Ihr Arzt kann nie wissen , aber Ihr Körper wird . Übung jeden Tag, um den Blutzuckerspiegel in gesunden Grenzen zu halten. Wenn Sie derzeit eine sitzende Lebensweise führen , klein anfangen und aufbauen , um längere Übung. Versuchen Sie, brechen Sie die Übung in zwei oder drei kurzen Sitzungen den ganzen Tag über , bis Sie Ihre Kraft und Ausdauer zu erhöhen.
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Erfahren Sie alles, was Sie über Ihren Zustand. Die American Diabetes Association (siehe Ressourcen- Abschnitt) bietet eine Vielzahl von Informationen über Altersdiabetes und gibt Tipps für eine gesunde Lebensweise . Sprechen Sie mit anderen , die Ihren Zustand zu teilen oder sich einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe.
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