Wie man Blutzucker messen

Jeder in jedem Alter kann Diabetes Typ 1 oder Typ 2, die einzige Ausnahme ist Schwangerschafts-Diabetes, die nur in der Schwangerschaft auftritt, zu entwickeln. Egal, welche Art von Diabetes haben , ein Auge auf Ihren Blutzuckerspiegel ist ein Muss. Messen Sie Ihren Blutzucker ist nicht schwer , auch wenn es manchmal stechen können und ist ein Prozess, um eine gute Blutzuckerspiegel zu halten gelernt werden müssen. Was Sie
Glucose meterFinger lancetsLancing Device stripsAlcohol Pads
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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Essen Sie eine Mahlzeit. Die meisten at-home Glukosetests sind 2 Stunden nach einer Mahlzeit erfolgen . Dies hilft zu erkennen, welche Lebensmittel oder Getränke können dazu führen, dass Blutzucker zu Spike . Sie können dann beseitigen Sie diese Lebensmittel oder ersetzen sie mit Lebensmitteln, die besser für Ihren Körper , Zucker - weise sind . Die meisten Menschen nach dem Fasten auch testen , gleich nach dem Aufwachen am Morgen und bevor sie zu essen.
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Holen Sie sich Ihren Monitor. Wenn Sie ein neues Monitor haben sicherzustellen, dass die Anweisungen gründlich lesen. Schalten Sie es ein , um sicherzustellen, dass die Batterien funktioniert.
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Nehmen Sie eine neue sterile Lanzette und schieben Sie es in der Stelle für die Lanzetten in der Lanzettengerätgemacht . Manche Geräte haben zwei Einstellungen, so können Sie wählen , wie tief den Finger stechen . Das ist, weil die Finger einige Leute sind härter als andere und erfordern ein wenig mehr Druck , wenn ihre Haut stechen . Es wird empfohlen, immer eine neue Lanzette beim Messen Sie Ihren Blutzucker . Wenn immer wieder verwendet wird, wird die Lanzette stumpf und können nicht mehr benötigte Schmerzen beim Aufkleben selbst verursachen.
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Finger mit Alkohol reinigen . Holen, die Finger sind Sie gehen zu kleben und wischen Sie es mit einem neuen Alkohol-Pad . Sterilisieren hält die Wahrscheinlichkeit einer Infektion nach unten. Sie können auch einen Wattebausch oder ein Stück Toilettenpapier und etwas Alkohol aus einer Flasche zu verwenden.
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Halten Sie Ihre Finger mit dem Lanzettengerätvorbereitet . Ein Tropfen Blut sollten sofort an die Oberfläche kommen . Wenn es nicht , hängen Sie Ihre Hand nach unten und drücken Sie Ihre Finger von der Basis bis zur Spitze , bis mehr Blut kommt heraus. Schmieren Sie etwas von dem Blut auf einem neuen Teststreifen.
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Legen Sie die Teststreifen in der Glukose-Monitor . Wie lange es dauert , um Ihren Blutzuckermessungzu bestimmen unterscheidet sich durch Glukose -Monitor. Warten Sie, bis es zeigt die Zahl der Blutzuckermessung.