Mild Hyperglykämie kann bei Nicht-Diabetikern auftreten, aber die Symptome sind in der Regel von kurzer Dauer und nicht in schweren Bedingungen zu entwickeln. "Sugar Höhen " oder " Zucker Binsen , " am Ende schnell wie der Körper natürlich Insulin freisetzt , wenn Zucker im Blut festgestellt. Es sollte jedoch beachtet werden, dass erleben häufige und unnötige Zucker Hochs im Laufe der Zeit können sich auf die Fähigkeit des Körpers , Insulin zu produzieren , was die Entwicklung von Typ -II-Diabetes zu tragen. Dies kann durch eine ausgewogene Ernährung vermieden werden.
Insulin -Behandlung
meisten Diabetiker Insulin nehmen in regelmäßigen Abständen an Hyperglykämie zu vermeiden. Insulin ist ein Protein wichtig, die Zucker in den Blutstrom und Umwandlung in Energie. Bei diabetischen Körper ist Insulin nicht oder nur in äußerst geringen Mengen vorhanden . Insulin kann als Tablette oder Injektion unmittelbar vor oder unmittelbar nach einer Mahlzeit den Blutzuckerspiegel zu regulieren und halten sie von Klettern bis verabreicht werden. Eine individuelle vorgeschriebenen Dosierung von Insulin wird direkt an ihre Fähigkeit, ihre Diabetes in Schach mit folgenden anderen Behandlungen halten zusammen.
Nahrungs Verordnung
Es ist möglich, Hyperglykämie durch Diätverordnung zu kontrollieren. Dies erfordert die Bürger, ihre Blutzucker über den Tag genau beobachten , um sie auf einem konstanten Niveau zu halten. Dies kann durch die Vermeidung von komplexen Kohlenhydraten und verarbeiteten Lebensmitteln wie Weißmehl-Produkte , und der Verzicht auf Alkohol , die reich an Zucker ist erreicht werden. Einzelpersonen, die durch Hyperglykämie Diätverordnung kontrollieren müssen nicht drastische Spitzen im Blutzuckerspiegeldurch den Verzehr zu fördern häufige kleine Mahlzeiten.
Wasseraufnahme
Trinken eine entsprechende Menge an Wasser jeden Tag ist auch wichtig, um zu vermeiden, hoher Blutzucker oder Senken milde Hyperglykämie. Dehydration verschlimmert die Symptome der Hyperglykämie, während zur gleichen Zeit hypoglykämisch fördert Austrocknung, verewigen einen gefährlichen Kreislauf. Kranke, die an Hyperglykämie und Dehydratation in Verbindung stehen Gefahr, in ein diabetisches Koma oder die Entwicklung von Ketoazidose, einer gefährlichen Blut Komplikation. Trinken mindestens 60 Unzen Wasser pro Tag kann sich bei der Hyperglykämie Symptome halten in überschaubaren Bereich und nicht so dass sie außer Kontrolle geraten zu sein .
Übung
Die Teilnahme an regelmäßige Aerobic-Übungen ist ein guter Weg , um den Blutzuckerspiegelsenken von hyperglykämischen sowie Spiegel niedrig zu halten . Cardio Übung kann den Zucker in die Blutbahn als unmittelbare Kraftstoff verbringen und ihre Werte herabzusetzen. Nur 20 Minuten Ausdauertraining dreimal pro Woche kann wesentlich zur Erhaltung der Hyperglykämie bei Diabetikern beitragen und verringern ihre Abhängigkeit von Insulinbehandlungen .
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