Weil Essen verwandelt sich in Blutzucker, ist die richtige Ernährung eine wirksame und wichtige Behandlung von Typ- 2-Diabetes. Kohlenhydrate werden zu Zucker im Blut ; daher die Begrenzung der Menge an Kohlenhydraten ist ein guter Weg, um die Ernährung zu kontrollieren . Fiber hilft verlangsamen die Verdauung von Kohlenhydraten und daher verlangsamen das Spicken von Blutzucker, so dass jeder Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit sollte Ballaststoffe enthalten . Außerdem sollten Menschen mit Typ -2-Diabetes die Fettaufnahme zu begrenzen, wie gesättigtes Fett verursacht gefährliche Komplikationen wie Herzerkrankungen und Bluthochdruck , und es wird auch geglaubt , dass Fett fügt Insulinresistenz. Insgesamt sollten Menschen mit Typ -2-Diabetes eine Low- Carb, High -Protein , hohe Faser -und fettarme Ernährung.
Regelmäßige Bewegung
Übung ist ein wichtiger und effektiver Behandlung von Typ- 2-Diabetes aus zwei Gründen. Erstens hilft Bewegung Abnahme von Körperfett, und es wird angenommen , dass Fett tatsächlich erhöht Insulinresistenz. Übung hilft auch den Blutfluss und die Abnahme des Blutdrucks , der Blutzuckerspiegel zu stabilisieren hilft . Regelmäßige Bewegung für Typ -2-Diabetiker führt zu weniger gefährlichen Blutzuckerspitzen und kann die Notwendigkeit für verschriebene Medikamente zu beseitigen.
Oral Medikamente
verschriebene orale Medikamente verwendet werden, zur Behandlung von Typ-2- Diabetes. Medikamente wie Glucophage und Byetta kann einmal oder zweimal täglich den Blutzuckerspiegel effektiv zu regulieren genommen werden. Diese Medikamente nicht heilen, Typ -2-Diabetes , aber effektiv helfen den Blutzuckerspiegel zu verwalten für viele Diabetiker. Viele dieser Medikamente haben Nebenwirkungen, aber so sicher, dass Sie mit einem Arzt , bevor Sie die orales Medikament, das richtige für Sie ist zu konsultieren.
Insulin
Einige Typ-2- Diabetiker ihre Blutzuckerwerte ohne Insulinspritzen kontrollieren können. Ärzte verwendet werden, um Rinderinsulin verschreiben , aber jetzt ist die häufig verschriebenen Insulin gentechnisch verändert . Durch die Injektion von Insulin zu den Mahlzeiten und zu hohe Blutzuckerwerte zu korrigieren, können Menschen mit Typ -2-Diabetes die Symptome von hoher Blutzucker zu behandeln. Insulin hat keine bekannten Nebenwirkungen und ist sicher für eine längere Verwendung .
Kräuter
Viele Menschen mit Typ-2- Diabetes zu verwenden pflanzliche Präparate , wie INSUL -OPT Complete, , um den Blutzuckerspiegel zu regulieren und zu Komplikationen wie Herzerkrankungen , Entzündungen und Zellschäden zu kämpfen. Zimt und Kurkuma sind zu niedriger Blutzuckerspiegel nachgewiesen. Andere wirksame natürliche Inhaltsstoffe, die als Behandlungen für Typ-2- Diabetes eingesetzt werden, sind Chrom, Bockshornklee, Alpha-Liponsäure , Kolostrum und katalytische Antioxidantien.
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