Die richtige Blutzuckerspiegel

Ausreichender Blutzuckerspiegel kann zu Komplikationen von Diabetes zu verringern und verhindern, dass die Entwicklung von verwandten Erkrankungen wie Nierenerkrankungen und Blindheit. Der Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages ändern , je nachdem, was gegessen wird, die Höhe der Aktivität , Stress, und die Fähigkeit des Körpers , Insulin -und Prozess Zucker in Nahrungsmitteln zu machen. Die richtige Blutzuckerwerte sind Empfehlungen, die eine Reichweite je nach den Umständen und der Tageszeit des Tests enthalten. Identification

richtige Blutzuckerspiegel kann durch eine Blutzuckerselbsttestoder durch einen HbA1C- Test, der Blutzucker-Kontrolle zeigt in den letzten 3 Monaten und wird in einer Arztpraxis durchgeführt, überprüft werden.

Typen TCM- nach Angaben der American Academy of Family Physicians , Blutzuckerspiegelvor einer Mahlzeit oder während des Fastens sollte zwischen 80 und 120 Milligramm pro Deziliter Blut (mg /dl sein ) bei der Prüfung mit einem Blutzuckermessgerät .
Typen

richtige Blutzuckerspiegel über ein bis zwei Stunden nach dem Frühstück , Mittag-oder Abendessen eingenommen sein sollte weniger als 180 mg /dL.
Typen TCM- nach Angaben der American Academy of Family Physicians , sollte vor dem Schlafengehen getestet Blutzuckerspiegel zwischen 100 und 140 mg /dl sein .
Überlegungen

nach der Mayo Clinic, kann Empfehlungen für den Blutzuckerspiegel niedriger für schwangere Frauen oder für Menschen mit Komplikationen von Diabetes sein.
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Prävention /Lösung

richtige Blutzuckerspiegel kann durch eine ausgewogene Ernährung mit begrenzten Mengen von Süßigkeiten und Alkohol, regelmäßige Bewegung , Kontrolle des Blutzuckerspiegels mit einem Blutzuckermessgerät eingehalten werden , und Einnahme von Blutzucker -Medikamente wie vom Arzt verordnet.
Warnung

Blutzuckerspiegel, die nicht im normalen Bereich gehalten werden, können zu Komplikationen wie Blindheit , Herz führen Krankheit , Nervenschäden , Nierenerkrankungen , Amputationen der Füße oder Beine und Schlaganfall.