Wie man eine Insulin- Spreadsheet- Marke

Für Menschen mit Diabetes , die Verfolgung Ihrer täglichen Insulinbedarf ist sehr wichtig. Eine ordnungsgemäße Verwaltung der Blutzuckerspiegel und den Insulinbedarf ist für Ihre Gesundheit wichtig. Ihr Arzt wird diese Informationen benutzen , um zu entscheiden , ob Anpassungen erforderlich sind , und Sie können auch von Tag zu Tag Anpassungen , wenn Sie die Informationen, die Sie benötigen. Eine Insulin -Tabelle machen kann , dass das Diabetes-Management sehr viel einfacher. Anleitung
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Tabellenkalkulationsprogramm öffnen . Erstellen Sie einen Titel für Ihre Tabellenkalkulation, wie zB " Meine Insulin- Chart. " Sie können dies in der dritten Spalte hinzuzufügen, so scheint es, über den Rest der Spalten zentriert.
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eine Zeile überspringen , dann fügen Sie Ihre Spaltentitel nacheinander. Die erste sollte das Datum Spalte sein. Die nächsten sind für jedes Mal, wenn Sie Ihren Blutzucker , wie Frühstück, Mittagessen und Abendessen überprüfen benannt werden. Lassen Sie ein Leerzeichen zwischen jeder Spalte, in der Sie Ihren Blutzucker zu überprüfen, so dass Sie sowohl Ihr Blutzuckerergebnis und die Menge an Insulin, die Sie nahm enthalten.
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der nächsten Zeile können Sie fügen Sie einzelne Etiketten für Blutzucker und Insulin, oder Sie können sie leer lassen, wenn Sie sich daran erinnern können, welche Menge geht, wo . Auf der Seite des Diagramms können Sie in gleitenden Skala Ihrem Arzt für Ihr Insulin geben , falls zutreffend. Zum Beispiel, wenn Ihr Blutzucker sind im Bereich von 180 bis 200 , kann Ihr Arzt Ihre Insulin- Erhöhung um zwei Einheiten .
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Sie können Code Farbe Ihre Spalten und fügen Grenzen durch Rechtsklick auf der Bereich, den Sie verbessern möchten . Wählen Sie " Zellen formatieren ", um alle mögliche Farben oder Linien fügen Sie Ihre Grafik mehr funktionelle für Sie zu machen .
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Weiter , können Sie entweder ausdrucken können Ihr Diagramm oder kalibrieren Sie Ihren Blutzucker- Maschine , um die Ergebnisse hochladen Ihre Tabelle . Sie werden jedoch immer noch manuell hinzufügen , wie viel Insulin Sie jedes Mal stattfand, so denken Sie daran , um Ihr Diagramm oft aktualisieren.