Häufigste Art der Diabetes

Laut der American Diabetes Association, über 23 Millionen Menschen in den USA haben Diabetes. Mit Diabetes, hat den Körper einer Person nicht produzieren oder Prozess Insulin richtig . Es gibt mehrere Arten von Diabetes , einschließlich Typ 1, Typ 2 , Schwangerschafts- und Prä-Diabetes . Die häufigste Form von Diabetes Typ 2 ist . Glücklicherweise ist der Typ -2-Diabetes die vermeidbare Form von Diabetes und kann oft durch richtige Ernährung und Lifestyle-Änderungen verwaltet werden. Über Typ- 2-Diabetes

Bei Typ -2-Diabetes , der Körper wird resistent gegen Insulin . Insulin ist ein Hormon, das Zucker abbauen , um es in Energie umzuwandeln hilft . Wenn der Körper wird resistent gegen Insulin oder die Produktion des Hormons verlangsamt , werden Blutzucker zu erhöhen, was zu gesundheitlichen Problemen führen , wenn sie unbehandelt bleiben können . Es gibt keine Heilung für Diabetes, aber mit der Behandlung, kann die Krankheit erfolgreich verwaltet werden.
Symptome und Tests

Häufige Symptome von Typ-2- Diabetes sind übermäßiger Durst und Wasserlassen, Müdigkeit, Gewichtsverlust , Sehstörungen und Wunden oder Schnitte, die nur langsam heilen . Wenn Diabetes vermutet wird, wird eine Reihe von Blut-und Urin-Tests durchgeführt, um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen.
Ursachen und Risiken

Risikofaktoren für die Entwicklung von Typ- 2-Diabetes sind Alter, Übergewicht, Familiengeschichte von Diabetes und Bewegungsmangel . Native American , African American, Hispanic und asiatischen Amerikaner haben auch ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Diabetes.
Behandlungen

Menschen mit Diabetes müssen ihre täglichen Blutzucker oder zu überwachen Blutzuckerspiegel mit einer Glucose- Test-Kit . Eine kontrollierte Ernährung von gesunden Lebensmitteln und Bewegung kann alles, was benötigt wird, um Typ-2- Diabetes in der einige Menschen. Dieser Ansatz stabilisiert nicht nur den Blutzucker , wird es helfen, überschüssiges Gewicht, das Ursache des Diabetes von Anfang an geholfen haben kann . Wenn Diabetes nicht mit Diät und Bewegung gesteuert werden kann, kann der Insulintherapieoder Medikamente verordnet werden.
Komplikationen

meisten Menschen weiterhin glücklich und voller Leben zu leben, während die Kontrolle ihrer Diabetes , aber wenn sie unbehandelt, Typ-2- Diabetes kann zu medizinischen Komplikationen und sogar zum Tod führen. Es besteht eine erhöhte Chance, Herz-Kreislauferkrankungen , Nervenschäden , Nierenversagen , Zahnfleischerkrankungen , Durchblutungsstörungen und sogar Erblindung mit Diabetes.
Prävention

Viele Fälle von Typ-2- Diabetes kann durch Änderungen des Lebensstils verhindert werden. Die National Diabetes Education Program empfiehlt 30 - Minuten Bewegung an fünf Tagen pro Woche , um zu verhindern oder zu verzögern Diabetes. Personen, die übergewichtig sind, sollten sich bemühen , um überschüssiges Gewicht zu verlieren ; 5 bis 10 Prozent Verlust an Körperfett kann diabetische Risiken deutlich senken. Eine fettarme ballaststoffreiche Ernährung ist auch für die allgemeine Gesundheit und zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels empfohlen.