Der Range von Zuckerwerte bei Typ -2-Diabetes

Wenn Sie mit Typ-2- Diabetes diagnostiziert wurde , dann wissen Sie, wie wichtig es ist, den Blutzuckerspiegel zu überwachen. Wie Typ -1-Diabetes kann zu viel Glukose im Blut zirkulierenden (genannt Hyperglykämie) zu einer Vielzahl von Krankheiten, wie Herzkrankheiten, Nierenversagen und Erblindung und limbs.Once eine Zeit führen , gab es nur einen Weg, um Blut zu überwachen Glukose Zahlen - indem Blutproben. Heute gibt es eine Vielzahl von Methoden zur Bestimmung der Blutzuckerwerte, so gibt es keine Entschuldigung dafür, nicht die Überwachung Ihrer Krankheit. Was ist Diabetes

Diabetes wird in zwei Haupttypen unterteilt: Typ 1 und Typ 2 . Typ -1-Diabetiker (auch als Jugend-oder Insulin-abhängiger Diabetes) wird durch den Mangel an Insulin verursacht . Insulin spielt eine entscheidende Rolle, wie die Abläufe im Körper in Glukose im Blut und wandelt sie in Energie um. Typ -2-Diabetiker (auch Altersdiabetes oder Insulin unabhängige Diabetes genannt ) haben in der Regel viel Insulin im Körper vorhanden ist , aber der Körper kann es nicht verwenden . Wie Typ-1- Diabetiker, Typ-2- Diabetiker haben zu viel Glukose im Blut , die letztlich bewirkt, dass andere schwere Krankheiten .
Der Normalbereich für Blutzucker

Bei Verweisen auf normalen Blutzucker reicht , ist es wichtig, die Bedingungen prüfen, wenn die Messung der Blut . Blutzuckerschwankungenwährend des Tages. . Regel 20 bis 60 Minuten

Die Nüchtern-Blutzuckerspiegelbei gesunden Menschen ist in der Regel zwischen 70 - Auch gesunde Menschen können den Blutzuckerspiegel , die mehr als 130 mg /dl sind aber in der Regel wieder normal nach einer kurzen Zeit haben 130 mg /dl. Dies wird als präprandiale Blutzuckerspiegels. Nach einer Mahlzeit (auch postprandiale Blutzucker) Zuckerwerte können bis zu 180 mg /dl sein . Diabetiker , deren Erkrankung unter Kontrolle sollte der Blutzuckerspiegel, die mit gesunden Personen ist zu haben.
Hämoglobin A1c

Ein anderer Weg, um den Blutzucker zu messen, ist durch Messung des HbA1c- Diabetiker (auch als HbA1c) . HbA1c stellt die durchschnittliche Glukosekonzentration der Erythrozyten im Laufe ihres Lebens - etwa 120 Tage. Viele haben das Gefühl , dass HbA1c ist genauer als der Blutzuckerspiegel , weil es darstellt , wie gut Diabetiker ihre Krankheit über einen längeren Zeitraum. Gesunde Personen und Diabetiker mit gut kontrollierten Krankheit sollte HbA1c von 7 Prozent oder weniger von ihrer Gesamthämoglobin .
Blutzucker HbA1c vs

Während beide Methoden zur Messung von Blut Glukose und einfach sind, gibt es Argumente , über die Technik ist am besten für den Diabetiker. Die Antwort ist beides.

Ärzte oft begünstigen Blutzuckertests, während zunächst die Verwaltung neu diagnostizierte Diabetiker. Blutzuckerteste Rückgabewerte , die dynamischen Veränderungen in der Ernährung, Bewegung und Medikamente zu reflektieren. Sobald die entsprechenden Medikamente bestimmt sind, werden Ärzte oft mit HbA1c , um ihre Patienten Typ-2- Diabetes über längere Zeit überwachen.
Wie Ernährung und Bewegung auf den normalen Glukose- Ranges

Neben der Verwaltung von Typ -2-Diabetes durch Medikamente , werden Diabetiker in der Regel fügen Übung, um ihre tägliche Routine und Anpassungen vornehmen, um ihre Ernährung . Beide werden ihre GlukosebereicheWährend beeinflussen.

Und sofort nach dem Training, den Blutzuckerspiegel unter 70 mg /dl zu tauchen. Nach dem Training sollten Diabetiker etwas essen oder trinken , die reich an einfachen Kohlenhydraten , wie Fruchtsaft oder ein Bonbon ist . Ihr Blutzuckerspiegel sollte auf ein Niveau über 70 mg /dl innerhalb von 20 bis 30 Minuten zurück.

Die Art der Kohlenhydrate verbrauchen sie wird sich auch auf normalen Glukosebereicheeines Diabetikers . Als allgemeine Regel gilt , werden einfache Kohlenhydrate Zuckerwerte schneller als komplexe Kohlenhydrate zu erhöhen und führen schneller sinkt der Blutzuckerwerte . Beispiele für einfache Kohlenhydrate sind Äpfel , Marmelade und Honig. Beispiele für komplexe Kohlenhydrate sind Haferflocken , Spaghetti und Bagels.