Alternative Behandlung für High Blood Sugar

chronisch hohen Blutzuckerspiegelsind typisch für Diabetes. Typ -1-Diabetes tritt auf, wenn die Bauchspeicheldrüse Insulin nicht , ein Hormon, das Zucker aus dem Blut entfernt zu produzieren. Typ-2 -Diabetes entwickelt sich mit der Zeit und ist das Ergebnis der mangelnden Reaktion auf Insulin der Zelle , oder eine unzureichende Menge an Insulin . Beide Typen sind in der Regel mit Injektionen von Insulin behandelt werden, sondern alternative Heilmittel existieren. Übung , kohlenhydratarme Lebensmittel und pflanzliche Präparate können helfen Diabetikern , ihren Blutzucker zu regulieren . Wenn Sie Diabetiker sind , sollten Sie Ihren Arzt, bevor Steigerung Ihrer Aktivität , wenn Sie Ihre Ernährung oder Einnahme von Kräuterergänzungen beraten. Übung

Moderate Bewegung verbraucht Energie, die durch den Zucker im Blut versehen ist. Mit bis das überschüssige hilft senken die Menge des Blutzucker vorhanden , halten Sie Ihren Blutzuckerspiegelbei gesünder . Übung kann auch verbessern Ihre allgemeine Gesundheit , die Ihnen helfen, eine gute Blutzuckereinstellungzu erhalten.
Low Carb Diäten

eine kohlenhydratarme Ernährung, wie die Atkins- Plan wird stark steigenden Blutzuckerspiegel zu vermeiden. Kohlenhydrate , vor allem raffinierte Kohlenhydrate wie Zucker und Weißbrot, werden schnell absorbiert und in den Blutkreislauf wie Zucker gesendet. Ohne ausreichende Insulin produziert , kann es schwierig sein kann, um den Blutzuckerspiegel auf Normal zu bringen. Um eine gleichmäßige Blutzuckerspiegel , aus Weißmehl , Zucker und verarbeitete Lebensmittel abgeschnitten zu halten und mehr essen, Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und Proteinen.
Herbal Remedies
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Pflanzliche Heilmittel verfügbar sind, können helfen, behandeln hohen Blutzucker. Zimt- Tee, Zimtstangen durch Einweichen in kochendes Wasser für ein paar Minuten, senken Sie Ihren Blutzuckerspiegel . Grüner Tee ist auch hilfreich. Statt raffinierten weißen Zucker, versuchen Stevia , ein natürlicher Süßstoff . Frischer Knoblauch kann auch helfen, regulieren den Blutzucker , wenn ein paar Gewürznelken werden jeden Tag gegessen. Betätigen Sie ein paar Knoblauchzehen in eine Marinade oder ein Salat-Dressing die rohen Knoblauch schmackhafter zu machen .