Stimmt es, dass Zimt senkt den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes

? Ein kurzer Blick in der Vitamin- Gang in Ihrer Apotheke oder im Supermarkt wird eine Reihe von Zimt Ergänzungsmittel für Menschen mit Diabetes zu offenbaren. Zimt hat niedrigere Blutzuckerwerte in einer Studie im Jahr 2003 in Pakistan an 60 Menschen mit Typ -2-Diabetes durchgeführt . Zimt scheint die Insulinempfindlichkeit , die Blutzuckersenkung bei Menschen mit Diabetes hilft erhöhen. Zimt- Studie

Die im Jahr 2003 in Diabetes Care veröffentlichte Studie zeigte, Magazine vielversprechende Ergebnisse für die Verwendung von Zimt als Werkzeug für die Senkung der Blutzuckerwerte bei Menschen mit Diabetes. Nicht nur, dass Zimt in der Lage, Blutzuckerspiegel zu senken, wurden weitere Vorteile festgestellt. Das heißt, waren die durchschnittlichen Triglycerid-und LDL-Cholesterinspiegel lowered.Type -2-Diabetes wird durch Insulin-Resistenz aus, während Menschen mit Typ -1-Diabetes nicht Insulin endogen und muss Insulin auf einer täglichen Basis zu injizieren. Die 60 Männer und Frauen, die in der pakistanischen Studie teilgenommen hatten ein Durchschnittsalter von 52 und hatte mit Diabetes seit über sechs Jahren diagnostiziert worden. Alle Personen wurden unter Sulfonylharnstoff- Medikamente, um ihren Diabetes zu behandeln. Die Hälfte der Gruppe erhielt Zimt in Form von Tabletten täglich nehmen , während die andere Hälfte erhielt ein Placebo. Die Studie fand für 60 Tage, und die Themen wurden bei 20 Tagen getestet , 40 Tage und am Ende des study.All die Testpersonen gefolgt ihrer normalen Ernährung und Medikamentendosis während der Studie. Seit 40 Tagen sind sie entweder verbraucht Zimt oder das Placebo , aber niemand nahm entweder für die letzten 20 Tage der Studie . Verbesserungen bei der Senkung der Blutzuckerwerte wurden nach 20 Tagen gesehen und weiter auf den 40-Tage- Tests fallen . Blutzuckerspiegel in die Personen, die Zimt nahm sank um 18 Prozent auf 29 Prozent. Die Gruppe, die das Placebo erhielten, keine signifikante Veränderung in ihren Ebenen.
Implikationen für Menschen mit Diabetes

Diabetes wird oft durch hohe Cholesterin-und Triglycerid-Spiegel begleitet . In der oben genannten Studie , die, die Zimt verzehrt ebenfalls einen Rückgang ihrer Triglycerid-Spiegel um 23 Prozent auf 30 Prozent. LDL-Cholesterin um 10 Prozent in der Gruppe , die 3 g Zimt pro Tag nahm tropft. Die Forscher stellten fest , dass der Zimt gearbeitet, um den Blutzuckerspiegel durch eine Verbesserung der Insulinsensitivität senken. Verbesserung der Insulinempfindlichkeit für eine Person mit Diabetes bedeutet, dass ihre Zellen Glukose effizienter zu nutzen , wodurch Glukosespiegel im Blut zirkuliert . Da Zimt reduziert auch LDL-Cholesterinspiegel , schlossen die Forscher, dass eine Person mit erhöhtem Blutzucker-oder Cholesterinspiegel gut tun würde , um eine Zimt Ergänzung zu ihrer Ernährung.

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