Menschen mit Diabetes sind gefährdet für die Entwicklung peripherer Neuropathien, die zu verminderter oder fehlender Gefühl in den Beinen und Füßen führen kann. Schutz Sensation wird häufig bei älteren Diabetikern fehlt. Ulcer Risiko steigt, wenn Empfindung fehlt , weil die Patienten nicht das Gefühl, Fremdkörper in ihren Schuhen , und nicht das Gefühl, Schmerz oder Unbehagen, wenn ihre Haut Risse oder Blasen.
Patienten können ihre Schutz Sensation , indem testen ein Semmes - Weinstein 5.07/10g Monofilament Bereiche des Fußes stecken. Wenn Sie den Sack zu fühlen, ist Empfindung intakt. Wenn nicht, ist , dass eine Fläche des Fußes , die täglich überwacht werden muss. Fragen Sie Ihren Arzt für eine Lieferung von Monofilamente .
Fuß Inspection
Ältere Patienten mit Diabetes sollten einen Fuß Prüfung von ihrem Hausarzt bei jedem Besuch zu bekommen. Die Patienten sollten auch verlangen, einen Fuß -Screening bei jedem zweiten Besuch .
Zusammen mit ärztlichen Versorgung , müssen Diabetes-Patienten , ihre eigene Selbst-Pflege täglich durchzuführen. Jeder Tag , ältere Diabetiker sollten gründlich waschen und trocknen ihre Füße, besonders zwischen den Zehen. Zehennägel sollte täglich überprüft und bei Bedarf gekürzt werden. Führen Sie eine Sichtprüfung täglich, wobei besonderes Augenmerk auf Bereiche mit trockener, rissiger Haut , Gebiete mit Schmerzen oder verminderte Empfindung und Bereiche, die bluten können . Wenn Sie sich nicht körperlich heben Sie den Fuß , um es zu untersuchen , verwenden Sie einen Badezimmerspiegel oder rekrutieren Unterstützung von einem Familienmitglied. Wenn Sie mit den Füßen vertraut sind , werden Sie erkennen, wenn etwas nicht stimmt.
Halten Sie Ihre Füße feucht und geschmeidig durch Anlegen eines alkoholfreien feuchtigkeitsspendende Lotion auf die Sohlen jeden Tag. Alkohol kann zu Trockenheit führen , die das Risiko der Rissbildung mit den daraus resultierenden Ulzerationen erhöht . Vermeiden Sie Feuchtigkeitscreme zwischen den Zehen , um das Risiko einer Pilzinfektion zu vermeiden.
Richtige Schuhe
Diabetiker sollten immer tragen bequeme Schuhe mit einem tiefen , breiten und abgerundeten Zehenbereich . Flip -Flops, High-Heels und spitzen - Toe Schuhe sollten vermieden werden. Stellen Sie sicher , dass Ihre Schuhe sind atmungsaktiv . Wählen Sie Schuhe, die leicht verstellbar sind. Betrachten Sie immer Schuhe mit Klettverschlüssen für einfache Einstellung.
Kaufen Sie Ihre Schuhe aus Geschäften, die kompetenten Mitarbeiter haben , die mit Diabetes vertraut sind. Daher sollten Sie Ihren Schuhe am Ende des Tages ausgestattet , wenn Ihre Füße ihrer breitesten . Setzen Sie Ihre Schuhe auf den größten Fuß, so dass es bequem Platz für die längste Zehe.
Drehen Sie Ihre Schuhe regelmäßig , und brechen nach und nach in neue Schuhe . In Ihre Schuhe Überprüfen Sie immer , bevor sie sie auf . Wenn Sie Neuropathie oder verminderte Gefühl in den Füßen haben, können Sie nicht das Gefühl, Objekte, die die Haut schädigen können.
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