Die erste Behandlung für Typ-2 -Diabetes ist eine richtige Ernährung . Essen Sie häufiger , aber mit kleineren Portionen. Essen Früchten für Snacks ; Begrenzen Sie die Aufnahme von Junk Food, Süßigkeiten und fetthaltigen Lebensmitteln ; und viel Wasser trinken sind die günstiger , sicherste Ernährungsverfahren für alle Arten von Diabetes.
erhöhte körperliche Aktivität
Doing einige Art von körperlicher Betätigung hilft, täglich steigern die Durchblutung und regulieren die Blutzuckerspiegel im Körper . Bei regelmäßiger Übung wird die Fähigkeit der Muskeln , um richtig Insulin verbessert und Ihre Glukose wird besser kontrolliert .
Weight Loss
Ein wichtiger Risikofaktor Typ-2 -Diabetes ist Übergewicht. Durch vergießen Pfund und Aufrechterhaltung eines angemessenen Gewichts , kann Ihr Blutzuckerspiegelstabilisiert werden und auf einem akzeptablen Niveau gehalten werden.
Oral Medikamente
Die effektivsten und sichersten Maßnahmen Behandlung von Typ -2-Diabetes sind die ersten drei oben erwähnten . Wenn Sie jedoch die ersten drei Maßnahmen sind nicht genug, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren , müssen Sie möglicherweise , um sie mit oralen Medikamenten zu kombinieren. Diese Medikamente sind Sulfonylharnstoffe , Meglitinide , Biguanide , Thiazolidindione, DPP-4 -Hemmer und Alpha-Glucosidase -Inhibitoren. Da orale Medikamente in unterschiedlicher Weise auf Blutzuckerspiegel zu senken reagieren , kann ein orales Medikament mit einer anderen kombiniert werden. Mehrere Kombinationen verwendet werden , aber es muss unter der sorgfältigen Aufsicht von Ihrem Hausarzt oder Endokrinologen erfolgen, da diese Behandlung kann das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen.
Insulin
Mehrere Faktoren bestimmen , ob Sie benötigen, um Insulin zu verwenden : . , wie lange Sie an Diabetes , wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel, welche Medikamente Sie einnehmen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand leiden haben
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