Warum ist es schwer, Gewicht zu verlieren mit Diabetes

? Nach Informationen aus der medizinischen Website Medline Plus ist Diabetes eine Krankheit, die durch die Unfähigkeit des Körpers zu produzieren oder richtig nutzen das SpeicherhormonInsulin. Insulinmangel kann entweder genetisch, wie Typ I-Diabetes entwickelt oder , wie bei Typ II Diabetes. In jedem Fall wird eine Person mit Diabetes eine schwierige Zeit , Gewicht zu verlieren , als jemand ohne die Krankheit zu haben, wegen Unfähigkeit seinen Körper , um den Blutzucker -und Insulinschwankungensteuern. Diabetes und Insulin

Sie brauchen, um die Verbindung zwischen Blutzucker, Insulin und Diabetes zu verstehen, um besser zu verstehen , warum die Gewichtsabnahme ist schwieriger für jemanden mit der Bedingung. Blutzucker wird durch die Lebensmittel, die Sie essen, beeinflusst , mit Kohlenhydraten als die Nahrungsquelle , die die größte Gesamtwirkung auf den Blutzucker hat . Wenn Sie Lebensmittel , die Kohlenhydrate essen, steigt der Blutzucker im Verhältnis zu der Geschwindigkeit, mit der die Nahrung verdaut , mit schnell verdaulichen Kohlenhydraten verursacht einen proportional größeren Anstieg der Blutzucker als langsam verdaulichen Kohlenhydraten . Der Körper reagiert auf diese Erhöhung des Blutzucker, indem er die Bauchspeicheldrüse an, Insulin freizusetzen. Insulin ist ein Hormon, das die Lagerung , den Blutzucker bindet und trägt es entweder zu Fettzellen ( für die Lagerung ) oder Muskelzellen ( für schnelle Energie, wo nötig). Der Körper wird nur durch Ihre aktuelle Aktivität erforderlich, wie viel von der schwimmenden Blutzucker zu widmen , um die Muskeln , so dass Erhöhungen der Blutzucker während Phasen der Inaktivität in einen proportional größeren Anstieg der Fettspeicherung führen. Der Grund, warum Diabetiker Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren, unter normalen Umständen , ist, dass ihre Blutzuckerwerte werden fast ständig durch die Unfähigkeit ihres Körpers richtig zu regulieren den Blutzuckermit Insulin erhöht. Dies führt zu einem nahezu konstanten Strom von Fettspeicherung , da der Körper muss härter arbeiten, um den Blutzucker zu senken - ständig Einspeisung in Fettzellen für die Lagerung, was zu Gewichtsmanagementprobleme
Diabetes Diät Solutions.

effektiv verwalten Blutzucker ist der Schlüssel für Diabetiker Diäten. Da der Körper große Mengen an Blutzucker nicht verarbeiten kann , ohne eine unverhältnismäßige Reaktion mit zu viel Fettspeicherung oder die Entwicklung der Symptome einer Hyperglykämie , müssen Sie Ihren Blutzucker nur raub Kohlenhydrate, die einen nominalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegelunter Kontrolle zu haben - Obst , Gemüse und Vollkornprodukte. Eine alternative Lösung , von der American Diabetes Association akzeptiert wird, ist die Einhaltung einer Low-Carb- Diät. Dadurch wird das Problem der Blutzucker aus der Gleichung fast vollständig , so dass Personen mit Diabetes , Gewicht auf einem recht normalen Satz zu verlieren. Unabhängig davon, ob Sie eine Kohlenhydrat eingeschränkt oder Low-Carb- Diät wählen , Geschäftsführer Blutzucker ist der Schlüssel zum Abnehmen mit Diabetes.