Nehmen Sie eine Herausforderung Glucose Screening 28 Wochen oder später in der Schwangerschaft . Diese besteht aus mit Blut gezeichnet eine Stunde nach dem Trinken einer süßen Flüssigkeit durch einen Arzt oder Labor zur Verfügung gestellt. Wenn der Test zeigt eine hohe Niveau der Glukose im Blut, desto genauer Glukosetoleranztest verabreicht, um Schwangerschaftsdiabetes zu überprüfen.
Glucose-Toleranz- Diät
Essen Sie an mindestens eine zusätzliche 150 Gramm Kohlenhydrate ( über die Menge in einem Stück oder zwei von Brot) , zusätzlich zu den Mahlzeiten, die Sie normalerweise essen , drei Tage vor dem Test.
Typen /Portionen von Extra- Kohlenhydrate
Beispiele für zusätzliche Kohlenhydrate Portionen , von denen man zu jeder Mahlzeit gegessen werden
, sind 2/3 Tasse gekochten Reis, eine Tasse gekochten Nudeln , 16 Unzen Apfel-oder Orangensaft Saft , 8 EL. Rosinen , zwei große Äpfel oder zwei kleine Bananen, erklärt der Gentlebirth.org Website. Es ist wichtig, diesen Extra- Kohlenhydrat-Diät in regelmäßigen Abständen ( während der Mahlzeiten ) während der drei Tage vor dem Test Auslösen eines falsch- positives Ergebnis für Diabetes zu verhindern, halten die Frauen- Healthcare of Illinois Website berät .
Beispielmenü
Betrachten Sie nicht einfach nur mit Kohlenhydraten , aber nach einer bestimmten Menü in den drei Tagen vor dem Test , um sicherzustellen, dass Sie genug zu essen beider Zucker und Stärke und der gesamten empfohlenen Kalorien, um für die Vorbereitung Test. Frauenheil von Illinois schlägt Zugabe einen Snack zu den drei Mahlzeiten am Tag. Die Probe-Menü schlägt diese Quelle lautet wie folgt:
breakfast1 egg2 Scheiben toast1 Tasse milk2 TL. margarine1 Tasse Orangensaft
LunchSandwich mit 2 Scheiben Brot und 2 Unzen meat1 großes Stück fruit1 Tasse milkVegetable
DinnerMeat , Fisch oder Geflügel ½ Tasse Reis , Nudeln, Pasta oder potato1 Scheibe Brot oder ½ rollSalad oder gekocht vegetable1 Tasse milk1 großes Stück Obst
Snack ½ -Sandwich mit 1 Unze von meat1 großes Stück fruit1 Tasse Milch
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