Apfelessig wird als eine alternative Form der Heilung für Krankheiten wie Diabetes vermarktet. Allerdings msn.com besagt, dass der American Diabetes Association im Jahr 2005 gefunden , dass Essig können Sie mit Ihrem Diabetes zu helfen , aber die Vorteile sind nicht ausschließlich auf Apfelessig verknüpft .
Nach curezone.com , eine Studie über die Auswirkungen von Essig auf Typ-2- Diabetiker wurde im Jahr 2004 von der Diabetes Prevention Program durchgeführt. Die Teilnehmer wurden 20 Gramm Essig mit einem Teelöffel Saccharin und 40 Gramm Wasser zwei Minuten vor dem Essen eine Mahlzeit, die von 87 Gramm Kohlenhydrate bestand gegeben . Die Ergebnisse zeigten, dass der Konsum von Essig vor dem Essen ist von Vorteil für Menschen, die resistent gegen Insulin sind .
So Essig kann Ihren Blutzucker zu halten , nachdem Sie essen . Sie können kleine Mengen von Essig , um Ihre Mahlzeiten , oder nehmen einige nach dem Essen. Jedoch nicht trinken große Mengen von Essig auf einmal wegen der Säure.
Überlegungen
Essig kann helfen heilen Ihre Typ-2- Diabetes -Symptome, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt vor zu tun. Sie Insulin oder andere Formen der Behandlung nicht ersetzen, mit Essig.
Apfelessig hat nicht die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie eine ganze Apfel tut. Im allgemeinen enthält Apfelessig Tonikum Wasser und geringe Mengen von Kalium, Eisen, Magnesium , Kupfer, Calcium, Kupfer , Phosphor und Mangan. Nach findarticles.com , ist Apfelessig enthält die Aminosäuren , Ballaststoffe, Vitamine oder dass die ganze Äpfel zu tun. Gewichtsverlust ist oft für Typ-2- Diabetiker , die Faser kann Ihnen helfen, zu erreichen, wie solche Lebensmittel halten Sie die volle für mehr empfohlen. Daher kann es sinnvoll , einen Apfel zu essen , im Gegensatz zu Apfelessig sein .
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