Die Symptome einer Glukoseintoleranz

Glukose -Intoleranz wird auch als Prä-Diabetes bekannt. Nach Angaben der American Diabetes Association , 57 Millionen Erwachsene in den USA haben Prä-Diabetes . Menschen mit dieser Krankheit verhindern oder verzögern kann die Entwicklung von Diabetes durch Änderungen des Lebensstils wie regelmäßige Bewegung und vergießen ein paar Pfunde mehr . Symptome

Pre- Diabetes ist ein Zustand, in dem Blutzuckerwerte höher sind als der Durchschnitt , aber nicht hoch genug, um als Diabetes werden. Pre- Diabetes kann keine Symptome , aber Sie sollten auf der Hut für die gemeinsamen Anzeichen von Typ-2- Diabetes sein. Dazu gehören häufiges Wasserlassen, erhöhter Hunger und Durst , Müdigkeit und Sehstörungen . Wunden langsam heilen , und Sie können anfälliger für Infektionen.
Insulinresistenz

Das National Institute of Diabetes and Digestive und Nierenerkrankungen sagt, dass Insulin-Resistenz Prä-Diabetes kann zu begleiten. Dieser Zustand tritt auf , wenn der Körper produziert Insulin , aber nicht sie richtig einsetzen . In schweren Fällen von Insulinresistenz , können die Menschen dunkle Flecken auf der Haut , in der Regel auf der Rückseite des Halses, oder einem dunklen Ring um den Hals. Dunkle Flecken kann auch unter den Armen oder auf den Knien , Knöcheln oder Ellenbogen zu entwickeln.
Testing

Da Prä-Diabetes ist häufig ohne Symptome , sollten Sie für sie während Ihrer jährlichen körperlichen Untersuchung geprüft werden, wenn Sie 45 Jahre und älter und sind übergewichtig. Wenn Sie einen Blutzuckerspiegel , die über der normalen (über 100 Milligramm pro Deziliter ) , aber unter der Zahl, die Diabetes ( 126 mg /dl oder höher ) zeigt , haben Sie Prä-Diabetes ist . Sie sollten dann für Typ-2 -Diabetes alle ein bis zwei Jahre lang getestet werden.

Ihr Arzt kann auch zusätzliche Tests empfehlen, wenn Sie andere Risikofaktoren für Diabetes, wie Bluthochdruck , niedrige HDL (gutes Cholesterin) haben , hohe Triglyceride oder eine Familiengeschichte von Diabetes.
Diagnose

Glucose -Intoleranz kann durch einen oralen Glukosetoleranztest , der die Reaktion Ihres Körpers , um Zucker misst diagnostiziert werden. Der Test wird nach einem Acht-Stunden schnell durchgeführt werden. Sie erhalten eine Zuckerlösung trinken, und dein Blut wird etwa zwei Stunden später getestet werden. Eine Lesung , die normale Zuckerverarbeitung zeigt, wird 140 mg /dl oder niedriger sein. Ein Messwert von 140 bis 199 mg /dl Glukose-Intoleranz zeigt .
Medikamente

Medikamente kann eine Option sein , wenn Sie Glukose - Intoleranz sind und mit einem hohen Risiko der Entwicklung von Diabetes . Oral diabetischen Medikamente , um Ihren Körper Prozess Zucker besser helfen, gehören Metformin ( Glucophage) und Acarbose ( Precose ) . Da Menschen mit Prä-Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall , kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben zu bestehenden hohen Blutdruck oder hohe Cholesterinwerte zu behandeln.
Lifestyle Änderungen

Das American College of Endocrinology sagt, dass eine Diät mit wenig Fett und reich an Ballaststoffen aus Vollkorn , Gemüse und Obst kann helfen, behandeln Prä-Diabetes . Versuchen Sie, 30 Minuten bis eine Stunde moderate Bewegung wie zügiges Gehen oder Schwimmen den meisten Tagen der Woche. Wenn Sie übergewichtig sind, kann verlieren so wenig wie 5 Prozent bis 10 Prozent des Körpergewichtdas Risiko , an Typ -2-Diabetes zu senken.