Natürliche Heilmittel für Typ-3 -Diabetes integrieren traditionelle Heilmittel sowohl für Typ 1 und 2 , und konzentrieren sich vor allem auf einen gesunden Lebensstils , die körperliche Aktivität und eine Diabetes - freundliche Ernährung beinhaltet .
nach Angaben der Centers for Disease Control Website cdc.gov , regelmäßige Bewegung können eine der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, zu reduzieren oder zu beseitigen Ihre Diabetes- Symptome sein. Adipositas ist ein großer Beitrag zur ungesunden Blutzuckerspiegel, und ein regelmäßiges Bewegungsprogramm kann helfen, Ihren Body-Mass- Index (BMI) bleiben auf normalem Niveau . Übung muss nicht intensiv und streng sein . Einfach unter einen 30-minütigen Spaziergang mehrmals pro Woche ist deutlich besser als nichts zu tun. Stellen Sie Ihre Trainingsziele zu erreichbaren Werte , und Sie werden das Vertrauen zu gewinnen, um Ihr Training im Laufe der Zeit verstärken.
Gesunde Ernährung
Eine gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle Ihrer Blutzuckerspiegel und die Verwaltung Ihrer Typ 3 Diabetes. Erhöhen Sie die Aufnahme von Faser durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Gemüse, Nüsse und Samen. Chromaufnahme sollte erhöht werden. Chrom hilft Ihrem Körper verbessern die Glukosetoleranz und Fähigkeit, Insulin , um Zucker verarbeiten zu stärken. Begrenzen Sie die Aufnahme von Fleisch und tierischen Fetten zu Gunsten von Gemüse - und Mutter -basierte Fette.
Nach lifescript.com , Kohlenhydrate stark Blutzuckerspiegelbeeinflussen. Begrenzen Sie die Aufnahme von Kohlenhydraten durch die Vermeidung von Lebensmitteln wie Getreide , Brot und bestimmte Früchte . Zucker sollte auch vermieden werden. Lernen Sie Etiketten von Lebensmitteln , wie hohe Zucker-oder High Fructose Corn Syrup ( das im Wesentlichen Zucker) lesen können in Ihrem Lieblings-Lebensmittel ausgeblendet werden.
Bioenergetik
Praktiker der alternativen Medizin haben homöopathische Heilmittel für alle Arten von Diabetes entwickelt. Bioenergetik ist eine solche Behandlung und ist von Yoga, der alten chinesischen Medizin und Akupunktur entwickelt. Bioenergetik fordert den Grundsätzen moderner Molekularbiologie und Quantenphysik zu " Energiefeld " eines Patienten , um versteckte Ursachen von Diabetes zu behandeln neu auszurichten.
Bioenergetik arbeitet nach dem Prinzip , dass jeder Mensch besitzt einen physischen Körper , ein Energiekörper dass Energiefelder gibt , und eine Intelligenz , die getrennt von den physischen Körper ist . Die Theorie ist , dass alle der Billionen von Zellen im Körper miteinander durch Energieschwingungen, und Krankheiten, die durch einen Mangel an Energie - Kommunikation bei bestimmten Frequenzen zwischen den Zellen verursacht . Die Behandlung umfasst die Identifizierung fehlende Frequenzen und der Patient ist hörbare Vibrationen , die die körperliche, Energie und Intelligenz Aspekte der Körper des Patienten auszurichten , um die normale Zellfunktion zu erreichen suchen.
Tipps
Ihr Arzt oder ein Ernährungsberater kann Ihnen helfen, eine personalisierte Diät -und Trainingsplan , die überschaubar für Ihren Lebensstil zu schaffen.
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