Verwenden Sie eine kontinuierliche Blutzuckermessgerät , und Aufzeichnung aller Messwerte über einen Zeitraum von 24 Stunden . Alternativ können Sie einen normalen Blutzuckermessgerätund Rekord mindestens 10 Messungen pro Tag , gleichmäßig beabstandet sind, für zwei Tage.
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Berechnen Sie die Standardabweichung aller Blutzuckermessungen gemacht. Dies wird am besten mit einem Computer und einem Tabellenkalkulationsprogramm durchgeführt , kann aber auch mit einem Rechner durchgeführt werden. Siehe Ressourcen für weitere Informationen über die Berechnung der Standardabweichung.
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Für jede Glukosewert berechnet man die Differenz aus dem vorherigen Lesen, und notieren Sie das Ergebnis. Wenn die Messwerte höher als die vorherige Lektüre , wird dies eine positive (+) Veränderung sein, und wenn die Lese niedriger als die vorherige ist , wird dies eine negativ sein - Veränderung (). Wenn Sie fertig sind , werden Sie einen Unterschied Ergebnis für jeden Messwert mit Ausnahme der ersten haben .
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Vergleichen jedes Ergebnis in Schritt 3 gegen die Standardabweichung in Schritt 2 berechnet wird. Für diesen Schritt , ignorieren Sie die + /- Zeichen und betrachten nur die Größe der Zahl . Verwerfen von einer weiteren Berücksichtigung alle Daten, bei denen die Größe der Differenz (Schritt 3) weniger als die Standardabweichung ist .
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Das arithmetische Mittelwert (Durchschnitt ) der Differenzen ( Schritt 3), welche nicht aus der Betrachtung der in Schritt 2 eliminiert. Der Mittelwert wird durch Addition aller Unterschiede und Teilen durch die Anzahl der Datenpunkte als berechnet.
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